ជម្លោះ (បកប្រែពីឡាតាំងថា "ការប៉ះទង្គិចគ្នា") នៅក្នុងការទំនាក់ទំនងប្រចាំថ្ងៃក្នុង 80% នៃករណីកើតឡើងនៅខាងក្រៅការចង់បានរបស់អ្នកចូលរួមក្នុងការទំនាក់ទំនង។ មនុស្សម្នាក់មានទំនោរការពារខ្លួន និងសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់គាត់ ប៉ុន្តែគាត់មិនសូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃទេ។ ដូច្នេះហើយ មនុស្ស​មិន​សូវ​តឹងរ៉ឹង​ចំពោះ​សេចក្តីថ្លែងការណ៍ និង​សកម្មភាព​របស់​ពួកគេ​ទេ ដោយ​អនុញ្ញាត​ឲ្យ​មាន​ពាក្យ​មិន​គាប់​ចិត្ត​ដើម្បី​និយាយ​ទៅកាន់​អ្នក​ឆ្លើយឆ្លង​គ្នា​។ អាកប្បកិរិយាគួរឱ្យគោរព. មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តព្រងើយកន្តើយនឹងស្ថានភាពបែបនេះ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនព្យាយាមឆ្លើយតបទៅនឹង conflictogen ជាមួយនឹងសារធាតុប្រឆាំងដែលខ្លាំងជាង។ ក្នុងករណីនេះការប្រាស្រ័យទាក់ទងត្រូវបានរំខានហើយក្នុងករណីខ្លះមិនអាចទៅរួច។

បង្ហាញ​ទាំងអស់

ធម្មជាតិនៃសារធាតុប្រឆាំងនិងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។

Conflictogens គឺជាធាតុនៃទំនាក់ទំនងដោយពាក្យសំដី និងមិនមែនពាក្យសំដី ដែលបង្កើតបរិយាកាសតានតឹងក្នុងការទំនាក់ទំនង និងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា។ Conflictogens គឺជាពាក្យនិងវេននៃការនិយាយ, សំលេងជាក់លាក់មួយ, កាយវិការ, សកម្មភាព (អសកម្ម) និងទង្វើ, ជៀសវាងការបន្តនៃការទំនាក់ទំនង។ ការធ្វេសប្រហែស (កាហ្វេកំពប់លើកំរាលព្រំ) ជម្រើស (ភាពយឺតយ៉ាវមិនបំពេញតាមការសន្យា) ការបំពានសីលធម៌ (មិននិយាយសួស្តី មិនបើកផ្លូវ ភ្លេចអបអរសាទរ) គឺជាប្រភពនៃជម្លោះក្នុងស្រុកផ្សេងៗ។

Conflictogens ត្រូវបានទទួលអារម្មណ៍យ៉ាងងាយស្រួលដោយអ្នកចូលរួមក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទង ប៉ុន្តែវាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការកំណត់ពួកវាតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ បែងចែកពួកវាពីប្រតិកម្មធម្មជាតិ និងចាត់ថ្នាក់ពួកវា។ បញ្ហាគឺថា ជួនកាលមនុស្សម្នាក់មិនបានកត់សម្គាល់ ឬចាត់ទុកថាវាអាចទទួលយកបាន ឬសមនឹងប្រើពាក្យប្រមាថ និងសកម្មភាពទាក់ទងនឹងអ្នកដទៃ។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាអាកប្បកិរិយាមិនត្រឹមត្រូវមិនតែងតែនាំឱ្យមាន ជម្លោះបើកចំហ. បុគ្គល​នោះ​ទម្លាប់​នឹង​គំនិត​ដែល​ថា​ខ្លួន​នឹង​«គេច​ចេញ» ដោយ​ហេតុ​នេះ​កាត់​បន្ថយ​ការ​ទប់​ចិត្ត​និង​ការ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​ប្រឆាំង​នឹង​ការ​ធ្វើ​បាប។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានពេលមួយកើតឡើង នៅពេលដែលអន្តរការីយល់ឃើញថា អាកប្បកិរិយាបែបនេះមិនអាចទទួលយកបាន ប្រតិកម្មក្នុងការឆ្លើយតប ហើយជាលទ្ធផល ជម្លោះកើតឡើង។

ដោយបានទទួលសារធាតុបង្កជម្លោះទាក់ទងនឹងខ្លួនគាត់ អន្តរការីជួបប្រទះការឆាប់ខឹង និងការរំខាន។ គាត់ស្វែងរកសំណងសម្រាប់ការបរាជ័យផ្លូវចិត្តរបស់គាត់ ដូច្នេះគាត់ព្យាយាមបង្រៀនជនល្មើសនូវមេរៀនមួយ ដើម្បីឆ្លើយថាកុំទន់ខ្សោយ ហើយដាក់គាត់ជំនួសគាត់។ ការប៉ះទង្គិចកំពុងកើនឡើង អ្នកសម្របសម្រួលបើកយន្តការការពារការនិយាយ។ បាតុភូតបែបនេះ ប្រតិកម្មខ្សែសង្វាក់ត្រូវបានគេហៅថាការកើនឡើងនៃសារធាតុប្រឆាំង។នៅដំណាក់កាលនេះ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការដោះស្រាយស្ថានការណ៍ ព្រោះអារម្មណ៍អវិជ្ជមានខ្លាំងមានអាទិភាពជាង ធម្មតានិងដឹកនាំសកម្មភាពរបស់អ្នកសន្ទនា។ សមត្ថភាពក្នុងការទប់ខ្លួន ជៀសវាងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា អភ័យទោសចំពោះកំហុសក្នុងស្ថានភាពបែបនេះគឺជាការចង់បាន ប៉ុន្តែក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែង វាកម្រនឹងអាចធ្វើទៅបាន។

អ្នក​ខ្លះ​បាន​ភ្ជាប់​សារៈសំខាន់​មិន​ទៅ​នឹង​ខ្លឹមសារ​ពិត​នៃ​សុន្ទរកថា​របស់​អ្នក​សន្ទនា​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ចំពោះ​អ្វី​ដែល​ខ្លួន​គេ​បាន​ឮ​តាម​សម្ដី​របស់​គាត់។ មនុស្សបែបនេះគឺស្ទាបអង្អែលខ្លាំងពេក ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយពួកគេមានទំនោរប្រមាថអ្នកដទៃ។ មានស្តេរ៉េអូដែលថាអាកប្បកិរិយានេះគឺប្លែកសម្រាប់ស្ត្រី ប៉ុន្តែមិនមានការចងភេទនៅទីនេះទេ។

មានមតិមួយដែលថាអ្នកបង្កជម្លោះគឺជាអនុសញ្ញាសង្គមមួយ៖ អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការខ្វែងគំនិតគ្នាក្នុងចំណោមមនុស្សមួយចំនួនត្រូវបានចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតាទាំងស្រុង ឬជាទម្លាប់ក្នុងចំណោមអ្នកដទៃ។

Conflictogens នៅក្នុងអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់មិនតែងតែត្រូវបានរកឃើញទេ។ មនុស្សអារម្មណ៍ក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដែលរំខានពួកគេ ឬអ្នកដែលពួកគេត្រូវបានអាក់អន់ចិត្ត ដោយមិនដឹងខ្លួន ទទួលស្គាល់ភាពមិនត្រឹមត្រូវនៃពាក្យសម្ដី និងអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ (ឬចាត់ទុកថាវាយុត្តិធម៌)។ Conflictogens ត្រូវតែសម្គាល់ពីការបង្កហេតុ ដែលតែងតែធ្វើឡើងដោយចេតនា និងមនសិការបង្កឱ្យមានជម្លោះ (ភាពឈ្លើយ ការប្រមាថ ការចោទប្រកាន់ ការជំទាស់ ការរំខាន ការចែចង់នៅចំពោះមុខដៃគូ)។

ចំណាត់ថ្នាក់នៃសារធាតុប្រឆាំង

IN ជីវិតធម្មតា។ចំនួនជាក់លាក់នៃអ្នកបង្កជម្លោះរវាងមនុស្សគឺជាសូចនាករនៃធម្មជាតិនៃការទំនាក់ទំនង។ ប៉ុន្តែ អន្តរកម្មស្ថាបនាដោយផ្អែកលើការជៀសវាងរបស់ពួកគេ។

Conflictogens ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងអាកប្បកិរិយាមិននិយាយនិងពាក្យសំដី:

1. 1. បង្ហាញភាពមិនជឿជាក់ អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានទៅកាន់ interlocutor ។ ការកត់សម្គាល់៖ "អ្នកកំពុងបញ្ឆោតខ្ញុំ" "ខ្ញុំមិនជឿអ្នកទេ" "អ្នកមិនយល់ពីរឿងនេះទេ"; "ខ្ញុំមិនចូលចិត្តនិយាយជាមួយអ្នក" ជាដើម។
2. ២.ការ​ចោទ​ប្រកាន់៖ “អ្នក​បំផ្លាញ​អ្វីៗ​ទាំង​អស់” “អ្នក​ជា​ចោរ” “គឺ​អ្នក​ដែល​ត្រូវ​បន្ទោស​លើ​អ្វីៗ​ទាំង​អស់”។ល។
3. 3. រំខានអ្នកនិយាយ; ការមិនចង់ស្តាប់ និងគិតគូរពីទស្សនៈរបស់អ្នកសន្ទនា។
4. 4. ការមើលស្រាលលើតួនាទីរបស់ដៃគូ និងការរួមចំណែករបស់គាត់ចំពោះបុព្វហេតុរួម។ ការបំផ្លើសនៃសមិទ្ធិផលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
5. 5. ការសង្កត់ធ្ងន់លើអាយុ សង្គម និងភាពខុសគ្នាផ្សេងទៀតរវាងខ្លួនអ្នក និងដៃគូគឺមិនពេញចិត្តរបស់គាត់ទេ។ ការប្រៀបធៀបបែបវាយលុក។
6. 6. អាកប្បកិរិយា​និង​សំដី​ដែល​គួរ​ឲ្យ​អាម៉ាស់ (ការ​បន្ទាប​ខ្លួន​ក្រោម​ការ​បង្ហាញ​ពី​មេត្តា)។ សុន្ទរកថា៖ "កុំអាក់អន់ចិត្ត", "ស្ងប់ស្ងាត់", "តើអ្នកអាចមិនដឹងរឿងនេះនៅអាយុរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?", "អ្នក បុរសឆ្លាតប៉ុន្តែអ្នកធ្វើ ... "។ ដំបូន្មានដែលបានផ្តល់ឱ្យជាសាធារណៈ (ពួកគេត្រូវបានយល់ថាជាការតិះដៀលបង្កឱ្យមានបំណងប្រាថ្នាមិនធ្វើតាមពួកគេឬធ្វើវាតាមរបៀបរបស់អ្នក) ។
7. 7. មិនចង់ទទួលស្គាល់កំហុសរបស់ខ្លួន និងភាពត្រឹមត្រូវរបស់អ្នកដទៃ។ ពាក្យគំរាមកំហែង៖ "យើងនឹងជួបគ្នាម្តងទៀត" "ខ្ញុំនឹងចងចាំវាសម្រាប់អ្នក" "អ្នកនឹងសោកស្តាយវា" ។ល។
8. 8. ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគំនិតរបស់មនុស្សម្នាក់។ ការឆ្លើយតប - គួរតែ: "អ្នកត្រូវតែ", "អ្នកត្រូវតែ"; ពាក្យដែលបង្ហាញពីភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា៖ "តែងតែ", "មិនដែល", "មនុស្សគ្រប់គ្នា", "គ្មាននរណាម្នាក់" ជាដើម។
9. 9. ភាពមិនស្មោះត្រង់ក្នុងការវិនិច្ឆ័យ; ស្តង់ដារទ្វេនៅក្នុងសកម្មភាព។
10. 10. ការរំខានដែលមិនរំពឹងទុកនៃការសន្ទនា។
11. 11. ការប្រមាថ ការចំអក និងឈ្មោះហៅក្រៅ។
12. 12. ការបង្ខូចឈ្មោះរបស់ interlocutor ។

នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា ភ្នាក់ងារបង្កជម្លោះទំនាក់ទំនងត្រូវបានបែងចែកជា 5 ប្រភេទ យោងទៅតាមហេតុផលសម្រាប់ការបង្ហាញរបស់ពួកគេ។

1. 1. ឈ្លានពាន;
2. 2. ខិតខំដើម្បីឧត្តមភាព;
3. 3. ការបង្ហាញភាពអាត្មានិយម;
4. 4. ការបំពានច្បាប់;
5. 5. សំណុំនៃកាលៈទេសៈមិនអំណោយផល។



ការបង្ហាញនៃការឈ្លានពាន

ការឈ្លានពានដូចជាការខ្វះខាត ទំនាក់ទំនង​សង្គមអាចជាលក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈ, សង្កេតឃើញនៅក្នុងចំនួននៃការភ័យនិង ជំងឺផ្លូវចិត្តហើយក៏ជាប្រតិកម្មទៅនឹងកាលៈទេសៈផងដែរ។ ការឈ្លានពានធម្មជាតិមាននៅក្នុងមនុស្សតិចតួច។ ជាចរិតលក្ខណៈ វាកើតចេញពីការចង់អះអាងខ្លួនឯងនៅក្នុងបរិយាកាស - ក្រុមមិត្តភ័ក្តិ គ្រួសារ ការងារ ឬក្រុមកីឡា ឬជាការបះបោរប្រឆាំងនឹងនរណាម្នាក់ដែលកាន់កាប់តំណែងជាអ្នកដឹកនាំ (ឪពុកម្តាយផ្តាច់ការ ចៅហ្វាយនាយ ឋានៈជាន់ខ្ពស់)។

ការឈ្លានពានតាមស្ថានភាពគឺជាលទ្ធផល ភាពផ្ទុយគ្នាផ្ទៃក្នុងឬវាកើតឡើងនៅក្រោមឥទ្ធិពល លក្ខខណ្ឌខាងក្រៅ(ផ្ទាល់ខ្លួន បញ្ហាការងារ សុខភាពមិនល្អ អារម្មណ៍)។

ការបង្ហាញនៃការឈ្លានពានត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងគំនិតនៃការខកចិត្ត។ ស្ថានភាពនេះលេចឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ប្រឈមមុខនឹងឧបសគ្គជាក់ស្តែង ឬស្រមៃ ហើយមិនអាចបំពេញបំណងប្រាថ្នា ឬតម្រូវការរបស់គាត់។ វាត្រូវបានអមដោយស្មុគស្មាញមួយ។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន៖ ការខកចិត្ត ឆាប់ខឹង ឆាប់ខឹង ថប់បារម្ភ ជាដើម។ ការផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមានតួអក្សរ, ជំរុញការអភិវឌ្ឍនៃស្មុគស្មាញអន់ថយមួយ។



ខិតខំដើម្បីឧត្តមភាព

បំណងប្រាថ្នាដើម្បីបង្ហាញពីសក្ដានុពលផ្ទាល់ខ្លួន និងយកឈ្នះលើចំណុចខ្វះខាត ធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់សកម្ម ហើយផ្តល់ឱ្យគាត់នូវភាពអត់ធ្មត់ និងការតស៊ូក្នុងការសម្រេចគោលដៅ។ ភាពប្រកួតប្រជែងត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញប្រកបដោយផលិតភាពក្នុងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់លើវិជ្ជាជីវៈ ជំនាញ និងសមត្ថភាពថ្មីៗ ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងបន្ថែមធៀបនឹងអ្នកដ៏ទៃ ដើម្បីលើសពីមិត្តរួមការងារក្នុងជំនាញ។ ប៉ុន្តែការទាក់ទាញនេះបង្កាត់ពូជនិង លក្ខណៈសម្បត្តិអវិជ្ជមានបុគ្គលិកលក្ខណៈ៖ អាជីព, មហិច្ឆតា, ភាពក្រអឺតក្រទម, តណ្ហាសម្រាប់អំណាច, អារម្មណ៍នៃការអនុញ្ញាត, ការវាយតម្លៃលើសលប់នៃអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងផ្ទាល់ខ្លួននិងការបន្ទាបតម្លៃរបស់អ្នកដទៃដោយមិនមានហេតុផល, ទំនោរចង់អួតអាង, ច្រណែនជាដើម។

IN ទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល conflictogenics ដែលទាក់ទងនឹងតំបន់នេះត្រូវបានបង្ហាញក្នុងទម្រង់នៃការបញ្ជាទិញ ការគំរាមកំហែង ការកត់សម្គាល់ថេរ ភាពលេចធ្លោនៃការរិះគន់ និងការវាយតម្លៃអវិជ្ជមានក្នុងការវិនិច្ឆ័យ។ ច្រើនទៀត ការបង្ហាញស្មុគស្មាញគឺជាការលេងសើចលើបុគ្គលណាម្នាក់ដែលមិនដឹងពីរបៀបផ្តល់ការស្តីបន្ទោសដ៏សក្តិសម អាកប្បកិរិយា និងសំដីថ្កោលទោស នៅពេលដែលឧត្តមភាពត្រូវបានបង្ហាញដោយម្លប់នៃសេចក្តីមេត្តាករុណាដែលមិនស្មោះត្រង់។ ភាពសុចរិត និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងខ្លាំងពេក បង្ខំមនុស្សម្នាក់ឱ្យនិយាយលម្អិត និងដោយការតុបតែងខ្លួនអំពីភាពជោគជ័យរបស់គាត់ ដើម្បីដាក់ សកម្មភាពដែលចង់បានដែលត្រូវបានចេញសម្រាប់ដំបូន្មាន; រំខានអ្នកឆ្លើយឆ្លង ហើយកែតម្រូវគាត់។ ការ​បង្ហាញ​យ៉ាង​ខ្លាំង​នឹង​ជា​ការ​ចំអក ការ​ចំអក ការ​ប្រមាថ ការ​ចោទ​ប្រកាន់។

ភាពអាត្មានិយម

ភាពអាត្មានិយមគឺជាប្រព័ន្ធនៃតម្លៃរបស់មនុស្សដែលតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនគ្រប់គ្រងលើផលប្រយោជន៍របស់បុគ្គលឬក្រុមមនុស្សផ្សេងទៀត។ ការ​បំពេញ​ប្រយោជន៍​ខ្លួន​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ការ​ល្អ​ប្រសើរ​បំផុត។ ការបង្ហាញផ្សេងៗនៃ egoism គឺជាការប៉ះទង្គិចគ្នា ចាប់តាំងពី egoist ស្វែងរកផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនដោយចំណាយពីអ្នកដទៃ ហើយភាពអយុត្តិធម៌នេះបង្កឱ្យមានជម្លោះ។ នៅក្នុងទ្រឹស្ដីផ្លូវចិត្ត និងសីលធម៌ ភាពអាត្មានិយមគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិដែលត្រូវតែយកឈ្នះ។

ការបង្ហាញនៃភាពអាត្មានិយមរួមមានការបោកបញ្ឆោត និងការប៉ុនប៉ងបោកបញ្ឆោត ការបង្វែរការទទួលខុសត្រូវទៅមួយផ្សេងទៀត និងការដកហូតព័ត៌មាន។

បំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ឧត្តមភាព និងការបង្ហាញពីភាពអាត្មានិយមអាចចាត់ទុកថាជាការឈ្លានពានលាក់កំបាំង ព្រោះវាតំណាងឱ្យការរំលោភដោយប្រយោលលើផលប្រយោជន៍របស់បុគ្គលម្នាក់ទៀត និងសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់គាត់។ យោងតាមច្បាប់នៃការកើនឡើងនៃអ្នកបង្កជម្លោះ។ ការឈ្លានពានសម្ងាត់ទទួលបានការឆ្លើយតបក្នុងទម្រង់នៃការឈ្លានពានច្បាស់លាស់ និងកាន់តែខ្លាំង។

បំពានច្បាប់

ការបំពានច្បាប់ណាមួយ (ក្រមសីលធម៌ ល្បែង បទបញ្ជាផ្ទៃក្នុងរបស់ស្ថាប័ន។ ចរាចរណ៍របបដែលបានបង្កើតឡើង) គឺជាអ្នកបង្កើតជម្លោះ។ មុខងារសំខាន់នៃច្បាប់គឺការទប់ស្កាត់ជម្លោះ។

ជម្លោះដែលបំពានច្បាប់មានច្រើនជាពិសេសនៅក្នុង វ័យជំទង់៖ វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់កុមារដើម្បីដឹងពីអ្វីដែលពួកគេមានសមត្ថភាព។ ខ្លាចមិនសមជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់ពួកគេ ក្មេងជំទង់អាចធ្វើរឿងឆោតល្ងង់ ជ្រុល និងគ្រោះថ្នាក់ ដោយសារជឿថាពួកគេមានសិទ្ធិធ្វើដូច្នេះ។ ពួកគេចង់ធ្វើអ្វីមួយដែលមនុស្សធំនិយាយ ពិភាក្សា។ អាយុពី 12 ទៅ 16 ឆ្នាំគឺជាដំណើរការនៃការក្លាយជាបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ក្មេងជំទង់និង រយៈពេលលំបាកទំនាក់ទំនងសម្រាប់ទាំងឪពុកម្តាយនិងកូន។

សំណុំនៃកាលៈទេសៈមិនអំណោយផល

ភ្នាក់ងារបង្កជម្លោះគឺជាការទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលឆាប់ខឹង ឬមិនមានវប្បធម៌ ដំណឹងមិនល្អ ការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៅក្នុង ផ្នែកដ៏អាក្រក់បំផុត។, អាកាសធាតុ​អាក្រក់ការរំលោភលើទំហំផ្ទាល់ខ្លួន - អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបំពាន សន្តិភាព​នៃ​ចិត្ត.

អន្តរកម្មស្ថាបនា

ជម្លោះដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានអន្តរកម្មធម្មតា និងការសម្រេចចិត្តដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា ត្រូវបានគេហៅថាការបំផ្លិចបំផ្លាញ។ ពួកគេមិនអាចជៀសវាងបានទាំងស្រុងនោះទេ៖ សេចក្តីថ្លែងការណ៍ ឬសកម្មភាពដែលមិនចេះខ្វល់ខ្វាយគឺមានសមត្ថភាពនាំទៅរកការខ្វែងគំនិតគ្នា យោងទៅតាមច្បាប់នៃការកើនឡើង ប្រសិនបើអន្តរការីមានការមិនអត់ឱនចំពោះទស្សនៈ គំនិត និងផលប្រយោជន៍ផ្សេងៗ។

មនុស្សម្នាក់មានអាកប្បកិរិយាក្នុងជម្លោះនៅពេលដែលគាត់មានអារម្មណ៍មិនល្អ: មានភាពផ្ទុយគ្នានៅក្នុងពិភពលោកខាងក្នុងគាត់មិនអាចទប់ទល់នឹងអារម្មណ៍បានទេជាមួយនឹងស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។ មូលហេតុគឺជំងឺ ការគោរពខ្លួនឯងមិនគ្រប់គ្រាន់កង្វះការអប់រំ។ល។ ការឈ្លានពាន និងការប្រមាថគ្នាទៅវិញទៅមក ការអាក់អន់ចិត្ត ភាពតានតឹងត្រជាក់ និងកំហឹងមិនមានលក្ខណៈស្ថាបនាទេ។

វាចាំបាច់ក្នុងការរៀនពីរបៀបដើម្បីគ្រប់គ្រងជម្លោះ: យល់ពីមូលហេតុរបស់វានិងព្យាករណ៍ពីផលវិបាក។ ចំពោះបញ្ហានេះអ្នកគួរតែដឹង៖

• តំបន់នៃការកើតឡើងនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម;
• ការបញ្ចេញមតិដោយពាក្យសំដីនិងមិនមែនពាក្យសំដីនៅក្នុងដំណើរការនៃការទំនាក់ទំនង;
• វិធីដើម្បីជៀសវាងអាកប្បកិរិយាមិនត្រឹមត្រូវ៖ ផ្លាស់ទីឆ្ងាយពីការចង់បានឧត្តមភាព ហើយនាំឱ្យឆ្ងាយពីអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងនេះ រារាំងការឈ្លានពានរបស់ខ្លួនឯង និងដឹកនាំខ្លួនឯង យកឈ្នះភាពអាត្មានិយម។

ឥរិយាបទ និងពាក្យសម្ដី បង្កជម្លោះ បង្កឱ្យឆាប់ខឹង បំណងចង់ដាក់ជនល្មើសជំនួសគាត់។ ការ​នៅ​ជុំវិញ​មនុស្ស​ដោយ​មិនដឹង​ខ្លួន ឬ​ដោយ​ចេតនា​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ឈឺ​ចាប់ ធ្វើ​ឱ្យ​ខូច​ចិត្ត និង​សើច។ ប្រឈមមុខនឹងការប៉ះទង្គិចគ្នានៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់ interlocutor អ្នកត្រូវព្យាយាមរក្សា សេចក្តីថ្លៃថ្នូរខាងក្នុងឆ្លើយតបដោយសន្តិវិធី និងទប់ទល់នឹងការកើនឡើង។ សម្រាប់នេះអ្នកត្រូវការ:

1. 1. បដិសេធមិនប្រើប្រាស់សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទង ដោយធ្វើសកម្មភាពលើគោលការណ៍ "អ្នកណា បើមិនមែនខ្ញុំ"។
2. 2. ជៀសវាងការតបស្នង ពាក្យដែលឈឺចាប់ឬព្យាយាមឈប់នៅដើមដំបូង៖ វានឹងពិបាក ឬមិនអាចធ្វើវានៅពេលក្រោយបាន។ វាអាចជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការទប់ស្កាត់កម្លាំងរុញច្រានដំបូង និងដោយពាក្យសំដី "ផ្តល់ឱ្យត្រឡប់មកវិញ" ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យសន្មត់ថាបុគ្គលនោះមិនមានបំណងចង់ប្រមាថឡើយ។
3. 3. ព្យាយាមយល់ពីស្ថានភាពរបស់អ្នកនិយាយ បង្ហាញការយល់ចិត្តចំពោះគាត់ (ស្រមៃមើលថាតើអារម្មណ៍អ្វីនឹងបណ្តាលឱ្យគាត់ ពាក្យជាក់លាក់និងសកម្មភាព)។ មានលទ្ធភាពដែលប្រភពនៃការឈ្លានពានរបស់គាត់គឺកំហឹងចំពោះស្ថានភាពដែលគាត់អស់សង្ឃឹមហើយមិនមែននៅ interlocutor ទេ។
4. 4. នៅក្នុងកិច្ចសន្ទនាមួយ និយាយដោយផ្តល់ព័ត៌មាន និងមិនច្បាស់លាស់ ជៀសវាងការលើកឡើង និងការនិយាយមិនច្បាស់។
5. 5. នៅក្នុងក្រុម បង្កើតបរិយាកាសសប្បុរសធម៌ ដែលអ្នកដទៃមានភាពសុខស្រួលផ្លូវចិត្ត៖ និយាយដោយសប្បុរស ញញឹមដោយស្មោះ កុំលាក់ការវាយតម្លៃជាវិជ្ជមាន (សរសើរ សរសើរ) បង្ហាញអាកប្បកិរិយាគួរសមចំពោះអ្នកឆ្លើយឆ្លង។
6. 6. បើអាចធ្វើបាន ជៀសវាងការប្រកាន់វណ្ណៈ៖ នេះបង្កប់ន័យឧត្តមភាព និងភាពអនុគ្រោះរបស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា។ ជំនួសឱ្យ peremptory "ខ្ញុំជឿ", "ខ្ញុំប្រាកដ", វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងភាពបត់បែន: "ខ្ញុំជឿ", "ខ្ញុំគិតថា" ។
7. 7. ផ្តល់ឱ្យ ការវិនិច្ឆ័យតម្លៃដំបូន្មាន និងអនុសាសន៍ទៅកាន់អ្នកសម្របសម្រួលជាលក្ខណៈឯកជន និងមិនមែននៅចំពោះមុខអ្នកដទៃទេ។

ដោយបានកត់សម្គាល់លើផ្នែករបស់គាត់នូវបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ឧត្តមភាពមនុស្សម្នាក់គួរតែព្យាយាមយកឈ្នះវា:

1. 1. ដើម្បីឱ្យអ្នកសម្របសម្រួលមានអារម្មណ៍ថាមានជំនាញក្នុងបញ្ហាដែលកំពុងពិភាក្សា និងមានសារៈសំខាន់ចំពោះភ្នែកអ្នកដទៃ។
2. 2. និយាយដោយចេតនាអំពីសមិទ្ធផល និងគុណសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដោយមិននិយាយបំផ្លើស។
3. 3. បណ្តុះការយល់ដឹងថា មានតែភាពថ្លៃថ្នូរប៉ុណ្ណោះដែលប្រឆាំងនឹងភាពឥតប្រយោជន៍។

ការ​ទប់​ស្កាត់​ការ​ឈ្លានពាន​នាំ​ឱ្យ​មាន​ ជំងឺ​ផ្លូវចិត្តទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា ការ​បាញ់​ទឹក​លើ​អ្នក​ដទៃ​គឺ​មិន​អាច​ទទួល​យក​បាន​ទេ។ ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តដែលទាក់ទងនឹង បង្កើនការឈ្លានពាន, ត្រូវតែយកចេញ។

អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្រ្តណែនាំអោយនិយាយទៅកាន់មនុស្សជិតស្និទ្ធដែលមានមនោសញ្ចេតនាម្តងម្កាល។ ការយល់ចិត្តជាលទ្ធផល ការអាណិតអាសូរផ្តល់នូវការសំរាកលំហែ និងការធូរស្បើយកើតឡើង។ ដំបូន្មានទីពីរគឺយំដោយមិនខ្មាស់អៀន សារធាតុគីមីដែលជាសារធាតុរំញោចភាពតានតឹង។ ដូច្នេះហើយ កុមារដែលមិនទាន់ត្រូវបានរារាំងដោយព្រំដែនសង្គម យំញឹកញាប់ជាងមនុស្សពេញវ័យ៖ នេះជារបៀបដែលធម្មជាតិ យន្តការការពារផ្តល់ការសង្គ្រោះនៅក្នុង ស្ថានភាពស្ត្រេសនិងការពារសុខភាពកុមារ។ នៅក្នុងវប្បធម៌របស់យើង វាមិនមែនជាទម្លាប់សម្រាប់បុរសដើម្បីត្អូញត្អែរ និងយំនោះទេ។ វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងន័យនេះ។ ការទប់អារម្មណ៍នាំទៅដល់ការប្រមូលផ្តុំ អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន, ការបង្ហាញនៃការឈ្លានពាន, ធ្វើឱ្យខូចសុខភាព។

ការដោះលែងផ្លូវចិត្តកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេល សកម្មភាពម៉ូទ័រចាប់តាំងពី adrenaline ផលិតក្នុងអំឡុងពេលភាពតានតឹងត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយក្នុងអំឡុងពេល សកម្មភាពរាងកាយ: លេងកីឡា ការប្រកួត ធ្វើការជាមួយពូថៅ ឬឃើញ រត់ រាំ។ល។

ការយកឈ្នះលើភាពអាត្មានិយមចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការបង្កើតមនសិការនៃអាកប្បកិរិយាដែលមនុស្សណាម្នាក់អាចជាចំណុចកណ្តាលនៃការយកចិត្តទុកដាក់។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពង្រីករង្វង់ចំណាប់អារម្មណ៍ ( ហ្គេមជាក្រុមច្រៀងនៅក្នុងក្រុមចម្រៀង) ដើម្បីប្រើរបស់ពួកគេ។ ភាពខ្លាំងវ កិច្ចការរួមហើយក្នុងពេលតែមួយក្លាយជា interlocutor គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍. ជំនួយបន្តិចបន្តួចគួរតែត្រូវបានផ្តល់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ សូម្បីតែមនុស្សចម្លែកក៏ដោយ។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ដោយមិនដឹងខ្លួន និងដោយចេតនាប្រើប្រាស់សារធាតុបង្កជម្លោះ ចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអាកប្បកិរិយាឆេវឆាវ ប្រមាថ និងរិះគន់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទង រៀបចំពួកគេ ប៉ុន្តែមិនអនុញ្ញាតឱ្យរឿងនេះទាក់ទងនឹងខ្លួនគាត់ មិនស្វែងរកការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថ និងបន្ទោសអ្នកដទៃចំពោះស្ថានភាពរបស់គាត់ គាត់ ត្រូវការជំនួយពីអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។

ការគ្រប់គ្រងអ្នកដទៃ ចាប់ផ្តើមពីការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ អនុសាសន៍ចម្បងគឺត្រូវបង្កើត និងកំណត់រចនាប័ទ្មគ្មានជម្លោះនៃអាកប្បកិរិយាពាក្យសំដី និងមិនមែនពាក្យសំដី ព្រោះវាបណ្តាលឱ្យមានការគោរព។

ម្សិលមិញ ខ្ញុំបានចរចាជាមួយអតិថិជនសក្តានុពលម្នាក់។ ហើយនៅគ្រាមួយនៃកិច្ចប្រជុំ យើង "ផ្លាស់ប្តូរអ្នកប្រឆាំង" ។

Conflictogens គឺជាពាក្យសម្ដី ឬសកម្មភាពដែលបង្កជម្លោះ។ នៅឯសិក្ខាសាលាតាមប្រធានបទនៅសាលាគ្រប់គ្រង PERSONALITY យើងស្វែងយល់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយពួកគេ។

ឧទាហរណ៍នៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម៖

• ការចោទប្រកាន់, ការចោទប្រកាន់;
• ការរំលឹកនៃការមិនសប្បាយចិត្ត;
• ការ​ឌឺដង;
• មិនចង់ទទួលស្គាល់កំហុសរបស់ពួកគេ និងភាពត្រឹមត្រូវរបស់នរណាម្នាក់;
• ការប៉ាន់ស្មានមិនដល់ការរួមចំណែករបស់អ្នកដទៃចំពោះបុព្វហេតុទូទៅ និងការបំផ្លើសនៃខ្លួនឯង។
• អួតអាង;
• និង​ច្រើន​ទៀត ដែល​ជា​ធម្មតា​ត្រូវ​បាន​អ្នក​ដទៃ​យល់​ឃើញ​យ៉ាង​រសើប និង​អវិជ្ជមាន។

ហើយ​បើ​អ្នក​ចាប់​អារម្មណ៍​ តោះ​មើល​ថា​តើ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​អ្នក​បង្ក​ជម្លោះ​មាន​លក្ខណៈ​ដូច​ម្តេច​ក្នុង​កិច្ច​ពិភាក្សា​កាល​ពី​ម្សិល​មិញ​របស់​ខ្ញុំ?

ព្រឹត្តិការណ៍ ១

សេចក្តី​ណែនាំ​ខ្លីៗ​តាម​ទូរស័ព្ទ​នៅ​រសៀល​ថ្ងៃ​ទី​៤ ឧសភា ។ ស្នើសុំវគ្គបណ្តុះបណ្តាលថ្ងៃទី៦ ឧសភា ចាប់ពីម៉ោង១០ព្រឹក អ្នកចូលរួមមាន៥០នាក់។ មានពេលតិចណាស់ក្នុងការរៀបចំ! នៅ​ពេលព្រឹក ថ្ងៃបន្ទាប់- ប្រជុំពិភាក្សាអំពីកម្មវិធី។

ព្រឹត្តិការណ៍ ២

ព្រឹក​ថ្ងៃ​ទី​៥ ឧសភា ជួប​សំណេះសំណាល​ជាមួយ​អតិថិជន ។ កម្មវិធីនេះចាប់អារម្មណ៍ខ្ញុំប៉ុន្តែវាប្រែថាបន្ថែមលើសំណើរបស់យើងមានមួយផ្សេងទៀតហើយឥឡូវនេះវាជាអាទិភាពហើយរបស់យើងគឺជាជម្រើសបម្រុង។ ចំពោះសំណួររបស់ខ្ញុំ: "តើអ្នកនឹងទទួលយកនៅពេលណា? ការសម្រេចចិត្ត​ចុងក្រោយតើត្រូវធ្វើការជាមួយអ្នកណា?” សហសេវិក-អតិថិជនបានឆ្លើយតបថា “យើងនឹងធ្វើការសម្រេចចិត្តនៅថ្ងៃនេះនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ។

ហើយនេះមានន័យថាសម្រាប់ខ្ញុំថានឹងមានយប់មួយសម្រាប់ការរៀបចំ! ខ្ញុំដឹងពីរបៀបដែល "ការស្វាគមន៍នៃអារម្មណ៍" បើកឡើងនៅក្នុងខ្ញុំ!... នៅខាងក្នុងអ្នកអានជាទីស្រឡាញ់នៅខាងក្នុង))) ប៉ុន្តែដំណើរការជីវគីមីមិននៅស្ងៀមទេ អរម៉ូន "ញ័រ" បានចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមហើយស្ថានភាពបានក្លាយជា " ផ្លាស់ប្តូរបន្តិច” ។ នេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការពិតដែលថាឥឡូវនេះខ្ញុំអាច "អាន" ស្នាមញញឹមស្រាលរបស់អ្នកអន្តរការីតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា: ពីការសុំទោស (ពួកគេនិយាយថាខ្ញុំខ្មាស់អៀនដែលអ្នកគ្រប់គ្រងរបស់ខ្ញុំកំណត់ភារកិច្ចដូចនេះ) ទៅជាសោកសៅ (ពួកគេនិយាយថាប្រសិនបើ អ្នកចង់ធ្វើការជាមួយយើង បន្ទាប់មកកែសម្រួល) ...

ដូច្នេះ ឃ្លារបស់អតិថិជនបានក្លាយជាអ្នកបង្កើតជម្លោះសម្រាប់ខ្ញុំ "យើងនឹងធ្វើការសម្រេចចិត្តនៅថ្ងៃនេះនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ" ។ ហើយ​ខ្ញុំ​បាន​ឆ្លើយ (យ៉ាង​ស្រទន់​និង​ដូច​ជា​លេង​សើច)៖ “អ្នកប្រហែលនិយាយលេងទេពេលអ្នកនិយាយអំពីពេលវេលារៀបចំបែបនេះ?! ឬ​អ្នក​និង​ខ្ញុំ​មាន​គំនិត​ខុស​គ្នា​ខ្លាំង​អំពី​អ្វី​ដែល​ការ​រៀបចំ​សម្រាប់​ព្រឹត្តិការណ៍​មួយ​ដែល​មាន​មនុស្ស 50 នាក់​មើល​ទៅ​ដូច​ជា»។

ខ្ញុំគិតថា វាហាក់ដូចជាខ្ញុំកំពុងការពារខ្លួន និងបន្ទោសក្នុងពេលតែមួយ។ ហើយនេះអាចត្រូវបានយល់ឃើញដោយ interlocutor របស់ខ្ញុំថាជាការប៉ះទង្គិចគ្នាឆ្លើយតប។

ព្រឹត្តិការណ៍ 3 (ខាងក្នុង)

តើនេះជាការឆ្លើយតបដ៏ល្អបំផុតទេ? ខ្ញុំសួរខ្លួនឯងថា “ប្រហែលមិនមែនទេ។ បើមិនដូច្នេះទេ កិច្ចប្រជុំមានលក្ខណៈស្ថាបនា ហើយយើងបានឯកភាពលើកិច្ចសហប្រតិបត្តិការសម្រាប់អនាគត។

ការវិភាគការប្រជុំនិងស្វែងរក ជម្រើសល្អបំផុតសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ ជាឧទាហរណ៍ ខ្ញុំចូលចិត្តមួយនេះ៖

1. ជំនួសឱ្យប្រតិកម្មការពារដោយបានទទួល "ជម្លោះ" ខ្ញុំនឹងពឹងផ្អែកលើ ចំណាប់អារម្មណ៍លើគម្រោង(ដែលខ្ញុំមានច្រើននៅខាងក្នុង) ហើយមិនមែននៅក្នុងហានិភ័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក "មិនមានពេលវេលាដើម្បីរៀបចំ";
2. ហើយបន្ទាប់មកវោហាសាស្ត្រខុសគ្នាទាំងស្រុងកើតឡើង។ ឧទាហរណ៍ខ្ញុំអាចនិយាយបានថា: "Olga ខ្ញុំពិតជាចង់ធ្វើឱ្យព្រឹត្តិការណ៍នេះមានផលិតភាព។ ហើយសម្រាប់ការនេះ ខ្ញុំនឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងអំណាចរបស់ខ្ញុំ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យលើខ្ញុំទេ។ ជាឧទាហរណ៍ ការបញ្ជាទិញសម្ភារៈសម្រាប់ហ្គេមភាគច្រើនត្រូវធ្វើនៅឯរោងពុម្ព។ ដូច្នេះ ដោយ​បាន​ទទួល​បញ្ជា​នៅ​ពេល​ល្ងាច យើង​នឹង​មិន​មាន​ពេល​រៀបចំ​សម្រាប់​ពេល​យប់​ឡើយ។

ជម្លោះកើតឡើងដរាបណាមាន "ការដោះដូរអ្នកបង្កជម្លោះ"។ កិច្ចការមួយក្នុងចំណោមភារកិច្ច សិក្ខាសាលាថ្ងៃទី ១៩ ឧសភា- ដើម្បីស្វែងយល់ និងផ្លាស់ប្តូរពួកគេ។

Ekaterina Pashnina, គ្រូបង្វឹកអាជីវកម្ម, គ្រូបង្វឹក

តើ​អ្នក​ធ្លាប់​មាន​រឿង​នេះ​ទេ៖ អ្នក​ក្រោក​ពី​ព្រលឹម ហើយ​អ្វីៗ​ដែល​នៅ​ជុំវិញ​អ្នក​ខឹង​ឬ​ទេ? ឆ្កែបានបន្សល់ទុកឆ្អឹងសាច់ដ៏ជូរអែមនៅក្នុងស្បែកជើងដែលគាត់ចូលចិត្ត អ្នកជិតខាងបានខួងខួរក្បាលរបស់ពួកគេនៅពីលើបន្ទប់គេង ទូរស័ព្ទដាក់ពេលយប់ដោយហេតុផលមួយចំនួនស្រែកយ៉ាងខ្លាំងពីភាពអត់ឃ្លាន ហើយពាក់កណ្តាលទីពីរសួរម្តងទៀតនូវសំណួរដដែលដែលអ្នកបានឆ្លើយនៅក្នុង លម្អិតកាលពីម្សិលមិញ។ អ្វី​ដែល​ជំរុញ​ឱ្យ​អ្នក​ឆ្កួត​គឺ​ជា​ការ​បង្ក​ជម្លោះ - ទាំង​នេះ​ជា​កត្តា​ដែល​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​បង្ហាញ​ភាព​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត ឆាប់​ខឹង ឬ​ការ​ឈ្លានពាន។ ជាងនេះទៅទៀត គន្លឹះបែបនេះអាចជាសកម្មភាព ឬអសកម្មរបស់នរណាម្នាក់ ក៏ដូចជាវត្ថុគ្មានជីវិត និងអរូបី (នេះគឺជាពេលដែលអ្នកស្នាក់នៅរយៈពេលយូរ ដោយសារតែ "នរណាម្នាក់ខុសនៅលើអ៊ីនធឺណិត")។

ប្រភេទ

មាន ប្រភេទផ្សេងៗសារធាតុប្រឆាំង។ ទាំងនេះអាចជាការបង្ហាញនៃភាពអាត្មានិយម ការឈ្លានពាន បំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ឧត្តមភាព ការរំលោភលើច្បាប់ដែលមានស្រាប់ និងសំណុំនៃកាលៈទេសៈមិនអំណោយផលមួយចំនួន។ ពួកគេរស់នៅជាចម្បងនៅកន្លែង ចង្កោមធំមនុស្ស (ជាធម្មតាមានការចិញ្ចឹមបីបាច់ផ្សេងៗគ្នា ឬមិនមានបន្ទុកជាមួយវាទាល់តែសោះ) នៅកន្លែងធ្វើការ/ការសិក្សា កំពុងរង់ចាំអ្នកនៅផ្ទះ ប៉ុន្តែនេះគឺជាលក្ខណៈសំខាន់មួយ វិស័យសង្គមព្រោះ​យើង​មាន​ភាព​ខុស​គ្នា​ឆ្ងាយ​ពី​គ្នា ដែល​ជៀស​មិន​ផុត​ពី​ការ​ប៉ះ​ទង្គិច​គ្នា។

ការបង្ហាញនៃការឈ្លានពាន

ការឈ្លានពានបង្កើតឱ្យមានជម្លោះជាច្រើន។ វាកើតឡើងថាមនុស្សម្នាក់ក្រោកឡើងដោយជើងខុស ឆ្មាកោសនៅផ្ទះ ហើយឥឡូវនេះគាត់ចង់បញ្ចេញខ្លួនឯង (ហើយគាត់គ្រាន់តែមិនចូលចិត្តការបញ្ចេញមតិនៅលើមុខរបស់អ្នក) ឬគាត់គ្រាន់តែអាក់អន់ចិត្តក្នុងជីវិត។ ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់នៃឃ្លាំងបែបនេះនឹងស្វែងរកជាពិសេសសម្រាប់វត្ថុសម្រាប់ការហូរចេញ។ ហើយជនរងគ្រោះអាចត្រូវបានគេមើលឃើញពីចម្ងាយ - ទាំងនេះមិនមែនជាមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងខ្លាំងដែលធ្លាប់យល់ស្របនឹងអ្វីដែលពួកគេត្រូវបានប្រាប់។

ចំពោះ​ការ​ខ្វះ​វត្ថុ​ស័ក្តិសម​ ជួនកាល​អ្នក​ឈ្លានពាន​ជ្រើស​រើស​អ្វី​មួយ។ វាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលគាត់ជ្រើសរើសនោះទេ។ អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកធ្វើគឺអាក្រក់។ តើ​អ្នក​បាន​ប្រឡាក់​ស៊ុត​សម្រាប់​ពេល​ព្រឹក​ហើយ​ឬ​នៅ? "វាគួរឱ្យខ្លាចណាស់ មានកូលេស្តេរ៉ុលច្រើននៅទីនោះ អ្នកចង់ស្លាប់របស់ខ្ញុំ!" បបរឆ្អិន? គួរឱ្យខ្ពើម "អ្នកដឹងថាខ្ញុំញ៉ាំពងមាន់នៅពេលព្រឹក!"

មានអាកប្បកិរិយាជាច្រើននៅទីនេះ។ បើ​អ្នក​មិន​ញញើត​នឹង​ការ​រំសាយ​ទេ នោះ​អ្នក​អាច​ឈ្លោះ​គ្នា ហើយ​វាយ​ចាន​ឆ្នាំង (បើ​អ្នក​ទាំង​ពីរ​មាន​អារម្មណ៍​ល្អ​ជាង​ក្រោយ​មក)។ ប៉ុន្តែជម្រើសនៃការឆ្លើយតបនឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព អ្នកកាន់តែស្គាល់សត្រូវ។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីឃ្លាថា "បាទ ប៉ា ខ្ញុំបានធ្វើរឿងដ៏អាក្រក់ម្តងទៀត ខ្ញុំសារភាព" គាត់ស្ងប់ស្ងាត់ គាត់នឹងត្រូវជ្រើសរើសជម្រើសនេះ។ ពេលខ្លះវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការនៅស្ងៀមដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលបង្កហេតុ។

ប៉ុន្តែ​មិនមែន​មនុស្ស​គ្រប់​គ្នា​នឹង​ទទួល​បាន​ការ​លួង​លោម​ដោយ​ការ​ទទួល​ទោស​ដោយ​អកម្ម - មនុស្សជម្លោះគាត់កំពុងស្វែងរកភាពអយុត្តិធម៌ គាត់ចង់បញ្ចេញចំហាយទឹក ឬគាត់គ្រាន់តែអះអាងខ្លួនឯងថាចំណាយប្រាក់ពីអ្នកជិតខាងរបស់គាត់។ អ្នកខ្លះស្វែងរកស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ព្យាយាមសម្រក់ទឹកភ្នែក ធ្វើឱ្យខូចអារម្មណ៍។ ប្រសិនបើស្ថានការណ៍កើនឡើងនៅក្នុង ការ​ដឹកជញ្ជូន​សាធារណៈវាជាការប្រសើរក្នុងការចាកចេញពីហាងកែសម្ផស្សប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកមានជម្លោះជាមួយគ្រួសារ ឬជាមួយចៅហ្វាយ វានឹងពិបាកក្នុងការ "ចាកចេញពីកាប៊ីន" (ដូចជាអំឡុងពេលហោះហើរ)។

ភាពឈ្លើយ ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងក្នុងវិធីអវិជ្ជមាន គឺជាអ្នកបង្កជម្លោះក្នុងការទំនាក់ទំនង (ហើយមនុស្សមួយចំនួនគ្រាន់តែមានទម្រង់នៃការបញ្ជូនព័ត៌មានបែបនេះ)។ ពួកគេក៏រួមបញ្ចូលការអះអាងផ្សេងៗ សេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលផ្ញើទៅកាន់មនុស្សម្នាក់នៅចំពោះមុខអ្នកខាងក្រៅ។ ដូច្នេះវាជាការចង់ "ត្រងទីផ្សារ" ពីព្រោះសូម្បីតែរឿងកំប្លែងដែលមិនជោគជ័យនៅក្នុងស្មារតីនៃ "ស្ងប់ស្ងាត់ស្ត្រី!" អាចនាំឱ្យមានបញ្ហាជាច្រើន។

តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​រំងាប់​ចិត្ត​និង​រំងាប់​ចិត្ត​គូ​ប្រកួត?

ព្យាយាមជៀសវាងការកើនឡើងនៃជម្លោះព្រោះ "អាក់អន់ចិត្ត" មានការល្បួងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការឆ្លើយដូច្នេះដើម្បីនិយាយស៊ីមេទ្រី។ អ្នកផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវពាក្យមួយ - ខ្ញុំផ្តល់ឱ្យអ្នកពីរ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយស្ងប់ស្ងាត់ ព្យាយាមជួបពាក់កណ្តាលផ្លូវ ពេលខ្លះនៅស្ងៀម ហើយក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរគ្រាន់តែចូលនិវត្តន៍។ ហើយនិយមយ៉ាងឆាប់រហ័សប្រសិនបើការឈ្លានពានមិនមែនជាពាក្យសំដីទេតែជារូបរាងកាយ។ អ្នក​មិន​ចង់​បង្ហាញ​ខ្លួន​ដើម្បី​ធ្វើ​ការ​ក្នុង​អាវ​បង្ហូរ​ឈាម​ដោយ​សារ​តែ​អ្នក​មិន​អាច​ទ្រាំ​នឹង​ការ​វាយ​ប្រហារ​របស់​បុរស​ស្រវឹង​ដែល​មិន​ចូលចិត្ត​លក្ខណៈ​ពិសេស​របស់​អ្នក​?

ការឆ្លើយតបខាងអាកប្បកិរិយាគឺមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ សូមចងចាំចំណុចនេះ នៅពេលអ្នកខ្លួនឯងចង់បំបាត់កំហឹងរបស់អ្នកលើនរណាម្នាក់។ ប្រសិនបើអ្នកជាជនរងគ្រោះ ចូរដឹងថា ពេលខ្លះការបំបែកគំរូគឺជាឧបករណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពល។ ជំនួសឱ្យការខ្ទាស់ និយាយថា "Ivan Petrovich អ្នកមើលទៅគួរឱ្យទាក់ទាញជាងនៅពេលអ្នកមិនខឹង!"

និយាយអីញ្ចឹង ភាពឆេវឆាវអាចមានទាំងពីខាងក្នុង (តើអ្នកណាត្រូវចាប់ថ្ងៃនេះ?) និងភ្លាមៗ (ស្ថានភាព)៖ "ខ្ញុំជាមនុស្សអត់ធ្មត់ ប៉ុន្តែមានតែមនុស្សល្ងង់ទេដែលញ៉ាំអាហារប្រៃបែបនេះ!!"

កុំភ្លេចថាពាក្យមិនមែនជាចាប (ហើយមនុស្សជាច្រើនត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីចងចាំពីបទល្មើស អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនិងសូម្បីតែពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក) ហើយប្រសិនបើអ្នកខ្លួនឯងជារឿយៗដើរតួជាអ្នកឈ្លានពាន នេះគឺជាជម្រើសជាច្រើនដើម្បីចៀសវាងស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ៖

• យល់ច្បាស់អំពីស្ថានភាព វាយតម្លៃស្ថានភាព ស្វែងរកមូលហេតុនៃការលំបាក។
• sublimation (ការដកយកចេញ ភាពតានតឹងផ្ទៃក្នុងដោយការបញ្ជូនបន្តថាមពលឆ្ពោះទៅរកការសម្រេចបាននូវគោលដៅដែលអាចទទួលយកបានក្នុងសង្គម): ព្យាយាមបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹងតាមរយៈ លំហាត់​ប្រាណ​រាងកាយ(ជ្រើសរើសវត្ថុដែលមានចលនាលុះត្រាតែវាជាដៃគូប្រដាល់) - រុញឡើង រត់ បូមសារពត៌មាន។
• ព្យាយាមនិយាយ និងបញ្ចេញបញ្ហាដែលប្រមូលផ្តុំ។

ខិតខំដើម្បីឧត្តមភាព

មនុស្សមានការជម្រុញខុសៗគ្នា។ ពួកគេប្រហែលជាមិនមានទាល់តែសោះ។ ហើយជួនកាលបំណងប្រាថ្នាធម្មជាតិទាំងស្រុងរបស់មនុស្សចាប់ផ្តើមរំខានដែលមិនអាចពន្យល់បាន។ ជាឧទាហរណ៍ មិត្តរួមការងារ ឬមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមឥតឈប់ឈរដើម្បីឧត្តមភាព។ ប្រាកដណាស់ ភាពល្អឥតខ្ចោះគឺគួរឱ្យសរសើរ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកគេព្យាយាម "នាំអ្នកទៅឆ្ងាយ" វាមានភាពរីករាយតិចតួច។

នៅក្នុងពាក្យ ការប៉ុនប៉ងដើម្បីត្រួតត្រាគឺត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការនិយាយនៃការចោទប្រកាន់, sarcasm ។ បុគ្គលនោះចាប់ផ្តើមរិះគន់អ្នក លាតត្រដាង លក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុងវិធីអវិជ្ជមាន រំខាន ដូចជាបង្ហាញថាអ្វីដែលអ្នកបាននិយាយគឺមិនសមនឹងការយកចិត្តទុកដាក់។ ការនិយាយលេង ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា និងការចោទប្រកាន់ដ៏ឃោរឃៅ គឺជាអ្នកបង្កជម្លោះទំនាក់ទំនងដែលយើងម្នាក់ៗបានជួប។

ឬស្រមៃថាអ្នកបានបង្កើនកាតព្វកិច្ច (ដោយក្តីសង្ឃឹមសម្ងាត់ក្នុងការទទួលបានការងារជាប្រធាននាយកដ្ឋាន) ហើយ Vasily Petrovich ស្រាប់តែបង្កើនបទដ្ឋានទ្វេដង។ គាត់តែងតែជាអ្នកដំបូង (ដូចដែលប៉ាបានបង្រៀន)។ អ្នកនៅមិនឆ្ងាយប៉ុន្មានទេ ហើយ Vasily Petrovich សើចចំអកម្តងទៀត ហើយទទួលយកស្តង់ដារថ្មីមួយ (ដើម្បីបញ្ជាក់ថាគាត់ កម្មករល្អបំផុត) ដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវនៅភ្ញាក់ពីរសប្តាហ៍ ហើយផ្សាំខ្លួនដោយអវយវៈបន្ថែមពីរ ដើម្បីនិយាយទូរសព្ទក្នុងពេលដំណាលគ្នា បោះត្រា សរសេរ និងញ៉ាំជាប្រចាំដោយមិនចាកចេញពីកន្លែងធ្វើការ (ហើយដៃម្ខាងទៀតនឹងមិនឈឺទេ។ - ដើម្បីលើកក្បាលងងុយគេងកំឡុងពេលប្រុងប្រយ័ត្នគ្មានទីបញ្ចប់) ។ ការណែនាំមិនជួយទេ។

ប៉ុន្តែ​គំរូ​របស់​អ្នក​ដទៃ​តែងតែ​ចំអក​ឱ្យ​អ្នក ហើយ​ក៏​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​គេង​មិន​លក់​ដែរ​! ច្រកចេញមួយណា? រក្សាផែនការរបស់អ្នកជាសម្ងាត់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អញ្ចឹង… ឬបោះបង់។ យ៉ាងហោចណាស់នៅក្នុងពាក្យ។

- ខ្ញុំទាយពីកំណត់ត្រាប្រាំ!

- ហើយខ្ញុំមកពីបួន!

- ហ៊ាន។

ភាពអាត្មានិយម

ជាញឹកញយ មូលហេតុនៃបញ្ហាគឺការអួតអាងបំប៉ោង។ ជាការប្រសើរណាស់, ម្តាយរបស់ខ្ញុំបានបំផុសគំនិត (បានអាន សៀវភៅឆ្លាតវៃនៅក្នុងចិត្តវិទ្យា) ដែលមនុស្សម្នាក់សមនឹងទទួលបានល្អបំផុត មនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញត្រូវមានកាតព្វកិច្ច តើយើងអាចធ្វើអ្វីបានឥឡូវនេះ? ហើយជួនកាលគាត់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់សកម្មភាពណាមួយដើម្បីសម្រេចបាននូវការលួងលោម - ហើយសូម្បីតែនៅទីនោះស្មៅក៏មិនដុះដែរ។ អ្នកត្រូវតែញ៉ាំស្ករគ្រាប់ជាមុនសិន យកកន្លែងក្តៅ (ដោយផ្ទាល់ និង តាមន័យធៀប), ទទួលបានគ្រប់ប្រភេទនៃចំណូលចិត្ត។ ក្នុងករណីនេះសូមព្យាយាមទៅរកល្បិច។ បញ្ចុះបញ្ចូល egoist ថាជម្រើសដែលផ្តល់ឱ្យគាត់គឺល្អបំផុត។

ប្រសិនបើអ្នកជាជើងឯកនៃយុត្តិធម៌សកល សូមប្រុងប្រយ័ត្ន។ រំលឹកស្ថានភាពបុរាណ: នៅការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតលេចឡើង មនុស្សឆ្លាតវៃហើយសួរថាអ្នកណាជាអ្នកចុងក្រោយ។ ហើយនៅពេលដែលទ្វារបើក ហើយអ្នកជំងឺចេញមក អ្នកថ្មីក៏ប្រញាប់ចូលទៅក្នុងការិយាល័យដោយស្រែកថា "បាទ ខ្ញុំគ្រាន់តែសួរ!" មិនថាគាត់ជាអ្នកបោកបញ្ឆោតព្យាបាទ ឬគ្រាន់តែរកមើលកាបូបដែលបាត់ជាមួយនឹងមរតកដែលទទួលបានពីជីតាជនជាតិអៀរឡង់ មិនមែនជាចំណុចសំខាន់នោះទេ។ ប៉ុន្តែការពិតដែលថាជួរបន្ទាប់ពីនោះពុះហើយត្រៀមខ្លួនដើម្បីផ្តួល "ជនបរទេស" គឺជាការពិតដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យ។

ប្រសិនបើអ្នកបានជួបមនុស្សខូចចិត្តបែបនេះ ក្នុងនាមជាមនុស្សធម្មតាម្នាក់នៅលើឡានក្រុង ហើយគាត់បានកាន់កាប់កន្លែងនៅជិតមាត់ទ្វារយ៉ាងរឹងមាំជាមួយនឹងការប្រកែកថា "ខ្ញុំត្រូវតែចុះនៅចំណតទីបី!" ហើយអ្នកបានបូមក្បាលពោះរបស់អ្នក។ យូរហើយមិនអាចស្វែងរកការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ជំនាញរបស់អ្នកបានទេ បន្ទាប់មកដើម្បីកម្រិតជម្លោះ សូមព្យាយាមដោយថ្នមៗ ប៉ុន្តែដោយខ្ជាប់ខ្ជួនដើម្បីរៀបចំសមមិត្តរបស់អ្នកឡើងវិញនៅកណ្តាលកាប៊ីន។ ជំនឿ​ទំនង​ជា​មិន​អាច​ជួយ​បាន​នៅ​ទីនេះ​ទេ (វា​ចាំបាច់​ត្រូវ​ចាប់​ផ្តើម​នៅ​ពេល​ដែល​ខ្ញុំ​កំពុង​ដេក​នៅ​លើ​កៅអី)។

និយាយអញ្ចឹង ទាំងការបង្ហាញភាពអាត្មានិយម និងការចង់បានឧត្តមភាពក៏សំដៅទៅលើការឈ្លានពានដែលលាក់កំបាំងផងដែរ ពីព្រោះក្នុងករណីទាំងពីរនេះ បុគ្គលម្នាក់ព្យាយាមរំលោភសិទ្ធិអ្នកដទៃដោយបណ្ដោយខ្លួនតាមផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន - នេះគឺជាប្រភេទនៃការរំលោភលើសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់អ្នក។

ទៅហួស

ជួនកាល​ប្រភព​នៃ​ជម្លោះ​គឺ​ជា​ការ​បំពាន​លើ​ច្បាប់ ឬ​ការ​ចង់​បាន​របស់​អ្នក​ណា​ម្នាក់​ចង់​បំពាន​ច្បាប់។ ហើយ​អ្នក​នឹង​ក្លាយ​ជា​ភាគី​រង​របួស ឬ​ពួកគេ​ចង់​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ជា​អ្នក​សមគំនិត​ផ្ទាល់។ ឧបមាថា មិត្តម្នាក់មកនាយកដ្ឋានអចលនៈទ្រព្យ ហើយសុំឱ្យអ្នកផ្តល់ផ្ទះល្វែងមួយ រំលងជួរ ប៉ុន្តែនេះផ្ទុយពី គោលការណ៍ជីវិតដែលអ្នកបានរៀន។

ភ្នាក់ងារបង្កជម្លោះអាកប្បកិរិយាគឺជាកត្តាធ្វើឱ្យឆាប់ខឹងខ្លាំង។ តើអ្នកណានឹងចូលចិត្តវា ប្រសិនបើអ្នកជិតខាងមិននិយាយជំរាបសួរ ហើយរុញស្មារបស់គាត់នៅឯកិច្ចប្រជុំមួយ ពីព្រោះអ្នកមិនអនុញ្ញាតឱ្យឆ្កែឈ្មោលនៅលើកម្រាលទ្វារ? ឬប្រសិនបើក្មេងស្រីដែលបានអញ្ជើញទៅណាត់ជួបយឺត "ត្រឹមតែ 50 នាទីប៉ុណ្ណោះ" ហើយនៅឯពិធីជប់លៀងនោះសមភាគីនឹងរើសធ្មេញរបស់នាង? ការបំពានជាក់ស្តែងណាមួយនៃបទដ្ឋានសីលធម៌នឹងបណ្តាលឱ្យ ប្រតិកម្មតប. តើ​ការ​អត់ធ្មត់​របស់​អ្នក​ដទៃ​អស្ចារ្យ​ប៉ុណ្ណា? ជួនកាលលទ្ធផលនៃករណីមួយអាស្រ័យតែលើប្រភេទទម្ងន់របស់គូប្រជែងប៉ុណ្ណោះ។

ជារឿយៗ "អ្នកបំពាន" មិនខ្វល់ថាអ្នកដ៏ទៃនឹងរងទុក្ខ ឬទទួលខុសត្រូវចំពោះគាត់ឡើយ។ រឿងចំបងគឺការលួងលោមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក៖ “ស្តាប់ មេការ វារអាក់រអួលក្នុងការធ្វើការលើមួកសុវត្ថិភាពនេះ! តើខ្ញុំដួល ខ្ញុំនឹងបែក? ហាមជេរ! ខ្ញុំលែងខ្វល់ហើយមែនទេ?»

ដោយវិធីនេះ "អ្នកបង្កហេតុ" មិនចាំបាច់មានបំណងចង់ធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ខឹងនោះទេ។ ប្រសិនបើក្មេងស្រីដែលនៅក្បែរនោះច្រៀងចម្រៀងដោយមិនកំណត់ចំណាំជាលើកទីសែសិបប្រាំបី ហើយអ្នកមានត្រចៀកល្អឥតខ្ចោះ នោះ "ការបំពានច្បាប់របស់សណ្ឋាគារ" នឹងស្មើនឹងការធ្វើទារុណកម្ម។ ប៉ុន្តែ​គួរ​យល់​ថា តើ​មនុស្ស​ម្នាក់​ធ្វើ​បែប​នេះ​ក្នុង​គោល​បំណង​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ខឹង ឬ​ជា​ឧទាហរណ៍​ថា​គាត់​គ្រាន់​តែ​រីករាយ​នឹង​ជីវិត?

ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសចម្លើយដំបូង នោះសម្រង់ពីរឿងអំពី Brer Rabbit ដែលបានអង្វរកុំឱ្យបោះចូលទៅក្នុងបន្លា អាចធ្វើជាដំបូន្មាននៅទីនេះ៖ សុំឱ្យឧកញ៉ាធ្វើសកម្មភាពផ្ទុយគ្នា ប្តូរអ្នកបង្កបញ្ហាទៅប្រភេទផ្សេង។ នៃសកម្មភាព ឬណែនាំការបន្លិច ពេលវេលាពិសេសសម្រាប់សកម្មភាពដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ហើយប្រសិនបើចម្លើយគឺទីពីរ - ព្យាយាមផ្តល់ជូនមនុស្សដើម្បីធ្វើការកែតម្រូវអាកប្បកិរិយាឬ ... ពិនិត្យមើលទស្សនៈ (ប្រសិនបើជម្រើសផ្សេងទៀតមិនដំណើរការដូចជា: ដោតកាសស្តាប់ត្រចៀកផ្តល់សំបុត្រទៅការប្រគុំតន្ត្រី។ ច្រៀងខ្លួនឯង....)

វេជ្ជបណ្ឌិត អ្វីគ្រប់យ៉ាងរំខានខ្ញុំ

មាន​កន្សោម​មួយ​ថា៖ «ពិភពលោក​នេះ​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​ដើម្បី​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ខឹង»។ ជាទូទៅអ្នកណាកំពុងស្វែងរក ... ល្អអ្នកយល់។ គ្រាប់បែកបំបាំងកាយក៏ទទួលបានដែរ។ ប្រាក់ខែទាបក្លិនមិនល្អពីអ្នកជិតខាង ភាពល្ងង់ខ្លៅរបស់យុវវ័យសម័យទំនើប និងសូម្បីតែពណ៌នៃអាវអ្នកកាសែត។

លើសពីនេះទៅទៀត កត្តាអវិជ្ជមានពេលខ្លះគឺ " អាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ» ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ ឧទាហរណ៍។ អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញថា យោងទៅតាមច្បាប់របស់ Murphy វាទាំងសារធាតុឥតប្រយោជន៍ក្នុងពេលតែមួយ (ជាក់ស្តែងវាកាន់តែសប្បាយ) ហើយនៅពេលនោះ អ្នកត្រូវមើលថាសជាបន្ទាន់ / បោះពុម្ពឯកសារ / whip Cream សម្រាប់រួចរាល់។ នំ ឬវាខូចយ៉ាងពិតប្រាកដពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីការធានា។ នៅទីនេះម្តងទៀត វាអាស្រ័យទៅលើប្រតិកម្មរបស់អ្នក និងថាតើកញ្ចក់នោះពាក់កណ្តាលទទេ ឬពាក់កណ្តាលពេញ (និងនៅលើមាតិកាដែលអ្នកបានចាក់ចូលទៅក្នុងវាកាលពីយប់មុន)។ ខណៈពេលដែលអ្នកសុទិដ្ឋិនិយមដ៏រស់រវើកនឹងសើចហើយនិយាយថា: "អ្វីៗកើតឡើង - ជាក់ស្តែង អាណត្តិរបស់ពួកគេបានផុតកំណត់" អ្នកកោតសរសើរនៃការសម្រេចចិត្តមិនច្បាស់លាស់នឹងសង្ស័យថាមានការសមគំនិតទូទាំងពិភពលោកនៅទីនេះ។

លាតត្រដាង អាថ៍កំបាំង!

ស្ថានភាព​ជម្លោះ​ក៏​កំពុង​បិទបាំង​ព័ត៌មាន​មិន​ពិត។ នេះគឺជាមិត្តរួមថ្នាក់មួយក្រុមដែលខ្សឹបប្រាប់ រូបរាងអាថ៌កំបាំងប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកបង្ហាញខ្លួន គាត់បានស្ងៀមភ្លាមៗ ហើយចាប់ផ្តើមបង្ហាញភាពព្រងើយកន្តើយ។ ឆ្លើយតបនឹងសំណើសុំពន្យល់ពីបញ្ហានោះ គ្រប់គ្នាធ្វើភ្នែកភ្ញាក់ផ្អើល ហើយគ្រវីស្មា រួចបំបែកចេញ។ "ល្បែង" បែបនេះបង្កឱ្យមានភាពតានតឹង។ តើត្រូវបន្តយ៉ាងដូចម្តេច? វានៅសល់តែដើម្បីធ្វើពុតថាគ្មានអ្វីពិសេសកំពុងកើតឡើង ឬស្វែងរកអ្នកខាងក្នុងដែលនឹងបង្ហាញអាថ៌កំបាំង។ ពិតមែន ពេលខ្លះនេះនាំទៅរកការខកចិត្ត៖ ជាឧទាហរណ៍ មិត្តភ័ក្តិបានសម្រេចចិត្តធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលសម្រាប់ថ្ងៃកំណើតបន្ទាប់របស់អ្នក។

សំណុំនៃកាលៈទេសៈអកុសល

និងបន្ថែមទៀត។ វាកើតឡើងថាកត្តាបង្កហេតុគឺពិតជាមិនមែនបែបនេះទេ។ វាគ្រាន់តែជាការចៃដន្យ ឬចៃដន្យប៉ុណ្ណោះ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកបើកទ្វាទៅកណ្ដឹង ហើយគូស្នេហ៍ដ៏រីករាយមួយគូបានដួលចូលទៅក្នុងសាល ដែលទាមទារចម្លើយចំពោះសំណួរពីរយ៉ាងទទូចថា ហេតុអ្វីបានជាម្ចាស់ខ្លួនឯងមិនចេញមក ហើយហេតុអ្វីបានជាតុមិនទាន់ដាក់? ! ពួកគេត្រូវតែនៅជាន់ខុស។

តើ​នៅ​សល់​អ្វី​ត្រូវ​ធ្វើ​ក្នុង​ស្ថានភាព​បែប​នេះ? ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលបានកើតឡើង ហើយគ្រាន់តែញញឹម ព្រោះក្នុងករណីភាគច្រើន អ្វីៗដែលបានធ្វើរួច មិនអាចត្រលប់មកវិញបានទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ព្យាយាមជួយអ្នកដែលពិបាកចិត្ត ហើយព្យាយាមកែតម្រូវ កំហុសចៃដន្យអ្វីក៏ដោយដែលវាអាចជា។ ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងហាងកាហ្វេ អ្នកត្រូវបានរុញ ហើយអ្នកចាក់ពែងលើអ្នកអង្គុយ។ ត្រូវប្រាកដថាសុំទោស រកកន្សែង ឬជូតសើមជូត។ ផ្តល់ជូនការបញ្ជាទិញបង្អែមជាសំណង។ តើអ្នកណាដឹង - ស្រាប់តែថ្ងៃដែលមិនជោគជ័យនេះនឹងបញ្ចប់ដោយការស្គាល់គ្នាដ៏រីករាយ?

យើងបដិសេធស្ថានភាព

នៅក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នារបស់មនុស្ស ភ្នាក់ងារបង្កជម្លោះតែងតែក្លាយជាកត្តាជំរុញឱ្យមានការកើតឡើង និងកាន់តែខ្លាំងនៃការប្រឈមមុខដាក់គ្នា។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីអាចគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ស្វែងយល់ពីហេតុផលសម្រាប់រូបរាងនៃប្រតិកម្មទៅនឹងការរំញោចជាក់លាក់។ វាត្រូវបានណែនាំផងដែរក្នុងការគណនាផលវិបាកជាមុន: ឧទាហរណ៍អ្នកទៅសួរសុខទុក្ខហើយរាយការណ៍តែនៅកន្លែងដែលវេជ្ជបណ្ឌិតហាមប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកឱ្យញ៉ាំ 99% នៃចាននៅលើតុ។ បន្ទាប់​មក​គាត់​អង្គុយ​ដោយ​ទឹកមុខ​ក្រៀមក្រំ បង្ហាញ​ថា​ឈឺ​ប៉ុណ្ណា​ក្នុង​ពិធី​បុណ្យ​នៃ​ជីវិត​នេះ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យជូនដំណឹងដល់ម្ចាស់ផ្ទះអំពីការរឹតបន្តឹងរបបអាហារជាមុន ឬនាំយកអាហារដែលបានរៀបចំជាពិសេសមកជាមួយអ្នក។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកមកមិនច្រើនដើម្បីញ៉ាំទេ ប៉ុន្តែក៏រីករាយនឹងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយផងដែរ។ មនុស្សល្អមែនទេ?

ដោយវិធីនេះ វិវាទវិទ្យា ណែនាំឱ្យកំណត់ព្រំដែន កត្តារំខានបង្កបញ្ហា បរិស្ថានមិនស្ថិតស្ថេរ និងធាតុដែលធ្វើឱ្យរស់ឡើងវិញ និង "ធ្វើឱ្យស្រស់" អត្ថិភាព - ឧទាហរណ៍ក្នុងគ្រួសារ។ ជួនកាល​ពាក្យ​ក្រោយ​ៗ​ទៀត​គឺ​មាន​ប្រយោជន៍ (សូម​ចាំ​ថា "ពាក្យ​ស្បថ​គួរ​ឱ្យ​ស្រឡាញ់ - គ្រាន់​តែ​លេង​សើច?")។ ប្រសិនបើផ្ទះស្ងាត់ និងរលូន នោះជាទេវតាទាំងពីរ ឬ ... គ្រប់គ្នាបានព្រងើយកន្តើយនឹងអ្វីដែលដៃគូធ្វើ គិតអ្វី និងចង់បានអ្វី។

តើត្រូវធ្វើដូចម្តេច?

វា​ជា​ការ​អាម៉ាស់​ក្នុង​ការ​ដឹង​ថា​ ប្រភេទ​ខុស​គ្នាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មអាចធ្វើឱ្យអ្នកឆ្កួត។ អ្នកត្រូវតែត្រៀមខ្លួនដើម្បីរាប់ ជម្រើសដែលអាចធ្វើបានសកម្មភាពនៅពេលពួកគេលេចឡើង៖

• ជម្លោះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង ដើម្បីបញ្ចៀស (មកនិយាយឡើងវិញនូវអ្វីដែលអ្នកហៅខ្ញុំ?!),
• ព្រងើយកន្តើយ៖ ធ្វើពុតជាមិនកត់សំគាល់អ្វីទាំងអស់ ហើយត្រូវបានជ្រមុជនៅក្នុង គំនិតផ្ទាល់ខ្លួន- ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកទៅឆ្ងាយហើយវាមិនមានបញ្ហាទេចំពោះអ្នកស្រវឹងដែលនឹងទៅដល់បាត (ស្ត្រីធាត់ប្រភេទណាខ្ញុំមិនដឹងអ្វីទេហើយវាហាក់ដូចជាខ្ញុំពួកគេបានផ្ញើមកខ្ញុំយ៉ាងខ្លាំង។ សារគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងសារ)
• វិធីដាក់ខ្លួនឯងជំនួសគូប្រកួតរបស់អ្នក (ខ្ញុំក៏ចង់ឈ្នះការប្រកួតនេះដែរ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកនេះគឺជាបញ្ហានៃការគោរពខ្លួនឯង និងជាឱកាសចុងក្រោយដែលអស់សង្ឃឹម ព្រោះនៅសល់តែមួយឆ្នាំទៀតប៉ុណ្ណោះដើម្បីធ្វើការនៅទីនេះ ហើយខ្ញុំ នឹងនៅតែមានឱកាសជាច្រើនដើម្បីដឹងពីសក្តានុពលរបស់ខ្ញុំ)
• ការសម្របសម្រួល (ល្អ ស្ងប់ស្ងាត់ ខ្ញុំនឹងមិនទៅណាទេថ្ងៃនេះ ហើយបោះចោលសំរាមរបស់ខ្ញុំចេញពីឡៅតឿ ប៉ុន្តែថ្ងៃស្អែកអ្នកនឹងចំអិននំដែលខ្ញុំចូលចិត្ត ហើយទុកឱ្យអ្នកនៅជាមួយមិត្តភក្តិ)
• ពេលខ្លះវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការនិយាយ បង្ហាញពីបំណងប្រាថ្នា និងពន្យល់ពីសកម្មភាព - ប្រហែលជាភាគីម្ខាងទៀតមិនដឹងថាអ្នកមិនមែនជាសត្វល្អិតដែលមានគំនិតអាក្រក់ទេ ប៉ុន្តែត្រូវមាន ផែនការផ្ទាល់ខ្លួន(ទេ ខ្ញុំមិនបាចស្រោមជើងរបស់ខ្ញុំទេ ប៉ុន្តែដាក់វាឱ្យអស់ខ្យល់ - ម៉ោងពីររសៀល មិត្តម្នាក់បានហៅខ្ញុំឱ្យជួយជួសជុល ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំនឹងបោះវាចោលក្នុងកន្លែងបោកគក់)
• ការជៀសវាងជម្លោះ - តាមព្យញ្ជនៈ និងក្នុងន័យធៀប គឺអាចធ្វើទៅបានប្រសិនបើមានបញ្ហាទំនាក់ទំនង ឬកង្វះពេលវេលា (បាទ បាទ ខ្ញុំមាន sawdust នៅក្នុងក្បាលរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំគឺជា dunce ដូចគ្នាទៅនឹងក្មេងជំទង់ទាំងអស់ ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងទៅ យាយ យក ដើរ - នៅតាមផ្លូវក្តៅណាស់ហើយប៉ារ៉ាស៊ីតដែលនៅសល់បានរង់ចាំយូរមកហើយ)
• ថ្ងៃអាប់អួរកាន់តែភ្លឺឡើងពីស្នាមញញឹម ហើយរឿងកំប្លែងដែលមិននឹកស្មានដល់អាចបិទបាំងស្ថានការណ៍បានទាំងស្រុង (មនុស្សប្រុសកុំខូចចិត្ត - អ្នកគួរឱ្យស្រលាញ់ណាស់ ប៉ុន្តែធ្វើឱ្យខូចអារម្មណ៍សម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងមនុស្ស) ។

រឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ។ ជម្រើសសមរម្យដែលនឹងនាំឱ្យមានអព្យាក្រឹតភាពនៃជម្លោះ។ ចងចាំ៖ វាស្ថិតនៅក្នុងអំណាចរបស់យើងក្នុងការទប់ស្កាត់ ឬបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃស្ថានភាពតានតឹង ដោយទទួលស្គាល់ប្រភពនៃគ្រោះថ្នាក់ទាន់ពេលវេលា និងកំណត់យុទ្ធសាស្ត្រអាកប្បកិរិយាចាំបាច់។

ការបកប្រែតាមព្យញ្ជនៈនៃពាក្យ "ជម្លោះ" គឺ "ផ្តល់កំណើតដល់ជម្លោះ" ។ វាអាចជាវត្ថុ វត្ថុ គំនិត រូបរាង ដែលបង្ហាញពីភាពខុសគ្នា ទំនាក់ទំនង ពាក្យសម្ដី សកម្មភាព (ឬអសកម្ម) ដែលអាចនាំឱ្យស្ថានការណ៍តានតឹង និងការអភិវឌ្ឍរបស់វាទៅជាជម្លោះ។

ពាក្យ - ជម្លោះ

ភាពប្លែក ចិត្តមនុស្សស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាយើងមានភាពរសើបចំពោះពាក្យរបស់អ្នកដទៃជាងអ្វីដែលយើងនិយាយ។ របស់យើង។ ភាពរសើបពិសេសទាក់ទងនឹងពាក្យដែលនិយាយទៅកាន់ពួកយើងគឺមកពីការចង់ការពារខ្លួន សេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់មនុស្សម្នាក់ពីការរំលោភដែលអាចកើតមាន។ ប៉ុន្តែយើងមិនសូវប្រុងប្រយ័ត្ន និងត្រឹមត្រូវទេ ពេលនិយាយដល់សេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់អ្នកដទៃ ដូច្នេះហើយបានជាយើងមិនធ្វើតាមពាក្យសម្ដី និងទង្វើរបស់យើងយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់។

បន្ថែមពីលើពាក្យដែលបង្កើតជម្លោះជាក់ស្តែងដូចជាការប្រមាថ ការគម្រាមកំហែង ការប្រៀបធៀបដែលមិនសមហេតុផល ការចំអក ការចោទប្រកាន់។ ការបញ្ចេញមតិបើកចំហអរិភាព ការមិនទុកចិត្ត ការយោងទៅលើគំនិតអវិជ្ជមានរបស់អ្នកដទៃអំពីមនុស្សម្នាក់ - មានសេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយចំនួនដែលអាចបង្កឱ្យមានជម្លោះនៅពេលដែលអ្នកមិនចង់បានវាទាល់តែសោះ ហើយភាគច្រើនអ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើល - ហេតុអ្វីបានជាអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នកស្រាប់តែទទួលបាន ដូច្នេះបើក?

ទិសដៅ- "អ្នកមានកាតព្វកិច្ច", "អ្នកត្រូវតែ" ជាដើម ដែលអាចត្រូវបានគេយល់ថាជាសូចនាករនៃឧត្តមភាពរបស់អ្នកលើអ្នកឆ្លើយឆ្លង។

ពាក្យកាត់ទោស- "ស្ងប់ស្ងាត់", "កុំអាក់អន់ចិត្ត", "អ្នកជាមនុស្សឆ្លាតតើអ្នកជាអ្វី ... " ។ ជាទូទៅ ឃ្លាដែលមានលក្ខណៈរួសរាយរាក់ទាក់ក្នុងស្ថានភាពមួយចំនួន នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានការរំភើប បង្កឱ្យមានប្រតិកម្មតបវិញ ព្រោះវាត្រូវបានគេយល់ថាជាអាកប្បកិរិយាថោកទាបចំពោះអ្នកសន្ទនា ឬជាការចង្អុលបង្ហាញ។ ជៀសវាងពាក្យបែបនេះនៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយអតិថិជនដែលមកជាមួយពាក្យបណ្តឹងឬការទាមទារ។

ពាក្យទូទៅឧទាហរណ៍ "អ្នកតែងតែមិនស្តាប់ខ្ញុំ" "អ្នកមិនអាចបញ្ចប់អ្វីទាំងអស់" "មនុស្សគ្រប់គ្នាទាញយកប្រយោជន៍ពីសេចក្តីសប្បុរសរបស់ខ្ញុំ" "គ្មាននរណាម្នាក់យល់ពីខ្ញុំ" "អ្នកនឹងមិនដែលយល់ស្របជាមួយខ្ញុំទេ" ។ល។ ; ជាមួយនឹងការធ្វើទូទៅនេះ អ្នកបង្ហាញស្ថានភាពតែមួយជាគំរូមួយ ជាលក្ខណៈតួអក្សររបស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទង ដែលជាការពិតណាស់ បង្កើតឱ្យមានបំណងប្រាថ្នាចង់ប្រកែកជាមួយអ្នក។

ភាពជាក់លាក់នៃប្រភេទ- "ខ្ញុំប្រាកដ", "ខ្ញុំជឿ", "ប្រាកដ", "ដោយគ្មានការសង្ស័យ" ។ល។ ការប្រើសេចក្តីថ្លែងការណ៍បែបនេះជារឿយៗធ្វើឱ្យគូប្រជែងចង់សង្ស័យរឿងនេះហើយជជែកតវ៉ាអំពីការវិនិច្ឆ័យប្រភេទនេះ។

ដំបូន្មានជាប់លាប់- ទីប្រឹក្សា ករណីនេះដោយបានកាន់តំណែងឧត្តមភាព ជាក្បួនឈានដល់ ឥទ្ធិពលបញ្ច្រាសការមិនទុកចិត្ត និងចង់ធ្វើអ្វីផ្សេង។ ជាងនេះទៅទៀត តាមមើលទៅ មិនគួរភ្លេចថា ដំបូន្មានដែលផ្តល់ឲ្យនៅចំពោះមុខអ្នកដ៏ទៃ ច្រើនតែយល់ថាជាការប្រមាថ។

ទំនាស់ក្នុងអាកប្បកិរិយា

បន្ថែមពីលើសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលអាចបង្កឱ្យមានជម្លោះ មានអ្នកបង្កជម្លោះនៅក្នុងអាកប្បកិរិយា។

ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

ព័ត៌មានមិនពិត ឬព័ត៌មានមិនពិតពោលគឺការបោកប្រាស់។ មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍មិនស្រួលប្រសិនបើគាត់មានអារម្មណ៍ថាមានសញ្ញានៃការមិនទុកចិត្តលើខ្លួនឯងឬកង្វះព័ត៌មានអំពីស្ថានភាពដែលគាត់មាន។

អាថ៌កំបាំងខ្លះ. នេះគឺជាមិត្តរួមការងារពីរនាក់កំពុងខ្សឹបខ្សៀវ ផ្លាស់ប្តូរការក្រឡេកមើល ស្ងៀមស្ងាត់ ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ចូលទៅជិត ពួកគេនិយាយជាតម្រុយ - បង្ហាញថាមានរង្វង់នៃឥស្សរជន ដែលអ្នកខាងក្រៅមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចូល។ "អ្នកខាងក្រៅ", នៅក្នុងវេន, ក៏ដកចេញពួកគេពីរង្វង់នៃការទំនាក់ទំនងសម្ងាត់។

ស្វែងរកនរណាម្នាក់ដែលត្រូវស្តីបន្ទោស("សត្វពពែ")។ អាកប្បកិរិយានេះកើតមកដោយមិនដឹងខ្លួន មកពីតម្រូវការរបស់មនុស្ស សន្តិសុខផ្លូវចិត្ត, សន្តិសុខ, បំណងប្រាថ្នាដើម្បីដកចេញនូវភាពមិនច្បាស់លាស់ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនិងដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានិងបញ្ហា (ឬដកចេញខ្លួនអ្នកពីរង្វង់នៃជនសង្ស័យ) ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមរយៈការផ្តល់សិទ្ធិអំណាចឱ្យខ្លួនឯងក្នុងការវិនិច្ឆ័យ និងចោទប្រកាន់នរណាម្នាក់ មនុស្សម្នាក់បង្ហាញជំហរនៃឧត្តមភាព និងធ្វើឱ្យអ្នកដទៃការពារខ្លួន។

ការដាក់ស្ទីលនៃការនិយាយដែលមិនអាចចូលបាននៅលើ interlocutor. ប្រសិនបើនៅក្នុងការសន្ទនាជាមួយមិត្តរួមការងារ អ្នកនិយាយពាក្យដែលគាត់មិនស្គាល់ នោះអ្នកបង្អត់គាត់នូវឱកាសក្នុងការនិយាយជាមួយអ្នកដោយស្មើភាពគ្នា ហើយធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍អន់ខ្សោយ ហើយជាលទ្ធផល ប្រតិកម្មការពារ។

ការរំខាន interlocutor ឬបំណងប្រាថ្នាដើម្បីកែមួយផ្សេងទៀត។ បុគ្គលណាប្រព្រឹត្តយ៉ាងនេះដោយមិនដឹងខ្លួន បង្ហាញថា មានតែការស្តាប់ប៉ុណ្ណោះ ទើបគំនិតរបស់ខ្លួនមានតម្លៃជាងការគិតរបស់អ្នកដទៃ។

ការបង្កើនល្បឿនយ៉ាងខ្លាំងការសន្ទនា និងការទប់ស្កាត់ដែលមិនបានរំពឹងទុករបស់វា។ អាកប្បកិរិយាបែបនេះបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងជាម្ចាស់នៃស្ថានភាពហើយអ្នកផ្សេងទៀតត្រូវតែសម្របខ្លួនទៅនឹងគាត់។ គាត់វាយតម្លៃពេលវេលា និងផលប្រយោជន៍របស់គាត់ថាសំខាន់ជាងគាត់វាយឆ្មក់លើមោទនភាពរបស់អ្នកដទៃ។ ជម្លោះត្រូវបានធានាជាក់ស្តែង។

ដើម្បីទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃជម្លោះរឿងសំខាន់គឺត្រូវយល់ពីមូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់វា។ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការកំណត់ផលប៉ះពាល់នៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានរកឃើញទាន់ពេលវេលា។ ខិតខំដើម្បីភាពច្បាស់លាស់នៃការបញ្ចេញមតិ ភាពមិនច្បាស់លាស់ និងព័ត៌មាន។

អត្ថបទប្រើប្រាស់សម្ភារៈដោយ Fedor Kuzin (ippnou.ru) និង Lyubov Tsoi (klubok.net)

ជាទូទៅចំពោះប្រភេទទាំងអស់នេះគឺថា ភ្នាក់ងារបង្កជម្លោះ គឺជាការបង្ហាញដែលមានបំណងដោះស្រាយ បញ្ហាផ្លូវចិត្តឬដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅមួយចំនួន (ផ្លូវចិត្ត ឬជាក់ស្តែង)។

ពិចារណាពីសារធាតុបង្កជម្លោះទូទៅបំផុតនៃប្រភេទនីមួយៗ។

ខិតខំដើម្បីឧត្តមភាព

• * ការបង្ហាញដោយផ្ទាល់នៃឧត្តមភាព៖ ការបញ្ជាទិញ ការគំរាមកំហែង ការកត់សម្គាល់ ឬផ្សេងទៀត។ ការវាយតម្លៃអវិជ្ជមាន, ការរិះគន់, ការចោទប្រកាន់, ការចំអក, ការចំអក, ការប្រមាថមើលងាយ។
• * ឥរិយាបទថ្កោលទោស ពោលគឺការបង្ហាញពីឧត្តមភាព ប៉ុន្តែដោយការប៉ះនៃមេត្តាៈ "កុំអាក់អន់ចិត្ត", "ស្ងប់ស្ងាត់", "តើអ្នកមិនអាចដឹងរឿងនេះបានដោយរបៀបណា?", "អ្នកមិនយល់ទេ?" , "វាត្រូវបានគេនិយាយទៅកាន់អ្នកជាភាសារុស្សី", "អ្នកជាមនុស្សឆ្លាតប៉ុន្តែអ្នកធ្វើសកម្មភាព ... " ។ នៅក្នុងពាក្យមួយ - ការភ្លេចអំពីប្រាជ្ញាដែលបានស្គាល់: "ប្រសិនបើអ្នកឆ្លាតជាងអ្នកដទៃនោះកុំប្រាប់នរណាម្នាក់អំពីវា" ។ សំឡេង​បន្ទាប​ខ្លួន​ក៏​ជា​ការ​ទាស់ទែង​គ្នា​ដែរ។

ប្តី​សរសើរ​ប្រពន្ធ​ពេល​បាយ​ឆ្ងាញ់​។ ហើយ​នាង​អាក់អន់ចិត្ត​ព្រោះ​គេ​និយាយ​ដោយ​ទឹកមុខ​ថ្កោលទោស ហើយ​នាង​មាន​អារម្មណ៍​ដូចជា​ចុងភៅ។

• * ការអួតអាង នោះគឺជារឿងសាទរអំពីជោគជ័យរបស់បុគ្គល ពិត ឬដោយស្រមើស្រមៃ បណ្តាលឱ្យមានការខឹងសម្បារ ការចង់ "ដាក់ជំនួស" អួត។
• * ប្រភេទ, peremptory - ការបង្ហាញនៃភាពសុចរិតខ្លួនឯងហួសហេតុ, ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង; សន្មត់ថាឧត្តមភាព និងអនុភាពរបស់ខ្លួននៃ interlocutor ។ នេះរាប់បញ្ចូលទាំងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ណាមួយនៅក្នុងសម្លេងជាក្រុម ជាពិសេសដូចជា "ខ្ញុំជឿ" "ខ្ញុំប្រាកដ"។ ផ្ទុយទៅវិញ វាមានសុវត្ថិភាពជាងក្នុងការប្រើសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលមិនសូវមានកម្លាំង៖ "ខ្ញុំគិតថា" "វាហាក់ដូចជាខ្ញុំ" "ខ្ញុំមានចំណាប់អារម្មណ៍ថា ... "។

ឃ្លាដែលមិនចេះរីងស្ងួតដូចជា "បុរសទាំងអស់សុទ្ធតែជាអ្នកបោកប្រាស់", "ស្ត្រីទាំងអស់សុទ្ធតែជាអ្នកកុហក", "មនុស្សគ្រប់គ្នាលួច", "... ហើយយើងនឹងបញ្ចប់ការសន្ទនានេះ" ក៏ជាការប្រឆាំងគ្នានៃប្រភេទនេះផងដែរ។

ការវិនិច្ឆ័យតាមប្រភេទរបស់មាតាបិតាអំពីតន្ត្រី សំលៀកបំពាក់ និងអាកប្បកិរិយាដែលត្រូវបានទទួលយកក្នុងចំណោមមនុស្សវ័យក្មេងអាចធ្វើឱ្យកុមារឃ្លាតឆ្ងាយពីពួកគេ។ ជា​ឧទាហរណ៍ ម្ដាយ​និយាយ​ទៅ​កាន់​កូន​ស្រី​ថា៖ «អ្នក​ស្គាល់​ថ្មី​របស់​អ្នក​មិន​មែន​ជា​ការ​ផ្គូផ្គង​នឹង​អ្នក​ទេ»។ កូនស្រី​បាន​ឆ្លើយ​តប​យ៉ាង​ម៉ឺងម៉ាត់។ វាអាចទៅរួចដែលថាខ្លួននាងមើលឃើញពីចំណុចខ្វះខាតរបស់មិត្តរបស់នាង ប៉ុន្តែវាគឺជាសាលក្រមដែលនាំឱ្យមានការតវ៉ា។ ជាក់ស្តែង ពាក្យសម្ដីរបស់ម្ដាយនឹងធ្វើឲ្យមានសន្ទុះប្លែកពីគេ៖ "ខ្ញុំហាក់បីដូចជាគាត់មានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងបន្តិច គាត់ធ្វើការវិនិច្ឆ័យអ្វីដែលគាត់មិនយល់ច្បាស់ ប៉ុន្តែប្រហែលជាខ្ញុំខុស ពេលវេលានឹងប្រាប់" ។

* អនុវត្តការណែនាំរបស់អ្នក។ មានច្បាប់មួយ: ផ្តល់ដំបូន្មានតែនៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានសួរអំពីវា។ នៅក្នុងខ្លឹមសារ ទីប្រឹក្សាកាន់តំណែងឧត្តមភាព។

ដូច្នេះ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកបើកបររថយន្តក្រុងរទេះរុញ ជាគំនិតផ្តួចផ្តើមមួយបានកាន់កាប់ កាតព្វកិច្ចបន្ថែមក្នុងអំឡុងពេលផ្លូវដើម្បីអប់រំអ្នកដំណើរនៅលើ ប្រធានបទផ្សេងៗគ្នា: ច្បាប់ចរាចរណ៍, ច្បាប់ សុជីវធម៌ល​ល។ ធុងបាសក្នុងកាប៊ីនមិនបានឈប់ទេ គឺនិយាយដដែលៗឥតឈប់ឈរ ការពិតទូទៅ. អ្នកដំណើរបានសម្តែងការខឹងសម្បារជាឯកច្ឆ័ន្ទចំពោះ "សេវាកម្ម" ដែលរំខានបែបនេះ មនុស្សជាច្រើនបានត្អូញត្អែរថាពួកគេបានចុះពីឡានក្រុងក្នុងអារម្មណ៍មិនល្អ។

ចំណាំថាចេតនារបស់អ្នកបើកបរគឺល្អបំផុត។ ហើយលទ្ធផលគឺមិនដូចអ្វីដែលនាងរំពឹងទុកនោះទេ។

គ្រោងដែលភ្ជាប់ជាមួយ Einstein គឺចង់ដឹងចង់ឃើញ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមានសៀវភៅកត់ត្រាតូចមួយដែលគាត់សរសេរនូវគំនិតដែលនឹកឃើញ។ "ហេតុអីក៏នាងតូចម្ល៉េះ?" ពួកគេបានសួរគាត់។

អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​ដ៏​ឆ្នើម​បាន​ឆ្លើយ​ថា​៖ «​ព្រោះ​ដូច្នេះ គំនិតល្អ។មក​កម្រ​ណាស់»។

គន្លឹះដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តដាក់ទស្សនៈរបស់ពួកគេ៖ គំនិតល្អកើតឡើង ប្រហែលជាពួកគេមានតិចជាងពួកគេគិតច្រើន។

ប្រភពនៃអ្នកបង្កជម្លោះដែលបានរាយបញ្ជីក៏អាចជាការប៉ុនប៉ងដើម្បីអះអាងខ្លួនឯងក្នុងការចំណាយនៃតំណែងនៃឧត្តមភាពមួយ ឬម្យ៉ាងទៀតនៅក្នុងការចំណាយរបស់អ្នកដទៃ។

ព័ត៌មានអំពីការកាត់ទុក។ ព័ត៌មានគឺជាធាតុចាំបាច់នៃជីវិត។ កង្វះ​ព័ត៌មាន​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​ថប់​បារម្ភ។

ព័ត៌មានអាចនឹងត្រូវរក្សាទុក ហេតុផលផ្សេងគ្នា: ឧទាហរណ៍ៈ អ្នកដឹកនាំមកពីអ្នកក្រោមបង្គាប់ដែលមានចេតនាល្អ ដើម្បីកុំឱ្យតូចចិត្តនឹងដំណឹងអាក្រក់។

ប៉ុន្តែធម្មជាតិមិនអត់ធ្មត់ចំពោះភាពទទេនោះទេ ហើយភាពទំនេរដែលបានកើតឡើងគឺពោរពេញទៅដោយការរំពឹងទុក ពាក្យចចាមអារ៉ាម ការនិយាយដើម ដែលកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ទោះបីជាវាមានគ្រោះថ្នាក់ជាងនេះទៅទៀតដែលការមិនទុកចិត្តលើអ្នកលាក់បាំងព័ត៌មានក៏ដោយ ពីព្រោះសកម្មភាពរបស់គាត់បណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភ។

• * ការបំពានក្រមសីលធម៌ ដោយចេតនា ឬអចេតនា។ ខ្ញុំបានទាញយកប្រយោជន៍ពីការគិតរបស់អ្នកដទៃ ប៉ុន្តែមិនបានសំដៅលើអ្នកនិពន្ធទេ។ បង្ក​ឱ្យ​មានការ​រអាក់រអួល (​ដោយ​ចៃដន្យ​រុញ​ជើង ។ល។) ប៉ុន្តែ​មិន​បាន​សុំទោស; មិនត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យអង្គុយ; មិនបាននិយាយជំរាបសួរ ឬនិយាយជំរាបសួរទៅកាន់មនុស្សដដែលច្រើនដងក្នុងពេលថ្ងៃ។ "ឡើង" ចេញពីវេនដោយប្រើមិត្តឬឋានៈខ្ពង់ខ្ពស់របស់គាត់។
• * និយាយលេង។ វត្ថុរបស់គាត់ជាធម្មតាគឺជាអ្នកដែលសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនមិនអាចផ្តល់ការបដិសេធដែលសក្តិសម។ អ្នក​ស្រឡាញ់​ការ​ចំអក​មិន​គួរ​ភ្លេច​ថា​នៅ​សម័យ​បុរាណ​ត្រូវ​បាន​គេ​ថ្កោលទោស​រួច​ទៅ​ហើយ​ អណ្តាតអាក្រក់. ដូច្នេះ ក្នុង​ទំនុកដំកើង​ដំបូង​របស់​ដាវីឌ មនុស្ស​ចំអក​ត្រូវ​បាន​ថ្កោលទោស​រួម​ជា​មួយ​នឹង​មនុស្ស​ដែល​គ្មាន​ព្រះ និង​មនុស្ស​មាន​បាប។ ហើយវាមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេ៖ អ្នកដែលចំអកនឹងស្វែងរកឱកាសដើម្បីទទួលបានសូម្បីតែជាមួយជនល្មើស។
• * ការបោកបញ្ឆោតឬការប៉ុនប៉ងដើម្បីបញ្ឆោតគឺជាមធ្យោបាយដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅដោយភាពមិនស្មោះត្រង់និងជាអ្នកបង្កើតជម្លោះខ្លាំងបំផុត។
• * ការរំលឹកមួយ (អាចដោយអចេតនា) នៃប្រភេទនៃការបាត់បង់ស្ថានភាពមួយចំនួនសម្រាប់ interlocutor ។

មានករណីដែលគេស្គាល់ថាមានអាកប្បកិរិយាផ្ទុយគ្នា នៅពេលដែលអ្នកជួយសង្គ្រោះ (បន្ទាប់ពីពេលវេលាជាក់លាក់មួយ) បានសម្លាប់អ្នកសង្គ្រោះរបស់គាត់។ ភាពខុសឆ្គងនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតថា ពេលឃើញបុគ្គលដែលបានជួយសង្រ្គោះ រាល់ពេលដែលមនុស្សម្នាក់បានជួបប្រទះនូវភាពអៀនខ្មាស់ឡើងវិញ ហើយអារម្មណ៍នៃការដឹងគុណត្រូវបានជំនួសដោយភាពឆាប់ខឹង អារម្មណ៍អន់ជាងបើប្រៀបធៀបនឹងមនុស្ស។ ដែលគាត់គួរតែដឹងគុណពេញមួយជីវិតរបស់គាត់។

ជាការពិតណាស់ទាំងនេះគឺជាករណីពិសេស។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែ Tacitus បាននិយាយថា: "ពរជ័យគឺរីករាយ លុះត្រាតែអ្នកដឹងថាអ្នកអាចតបស្នងដល់ពួកគេ នៅពេលដែលពួកគេហួសប្រមាណ នោះជំនួសឱ្យការដឹងគុណ អ្នកតបស្នងពួកគេដោយការស្អប់ខ្ពើម"។ វាមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេដែលបទបញ្ញត្តិរបស់គ្រីស្ទបរិស័ទ (មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ) អំពាវនាវឱ្យធ្វើល្អ មិនមែនដើម្បីទទួលការដឹងគុណនោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់ ព្រលឹងផ្ទាល់ខ្លួន. ដោយបានធ្វើល្អចំពោះអ្នកដ៏ទៃ ដោះលែងគាត់ពីតម្រូវការក្នុងការជំពាក់គុណអ្នកចំពោះអ្វីដែលគាត់បានធ្វើ ពីព្រោះដូចជា F. Schiller បាននិយាយថា “ការដឹងគុណគឺជាការបំភ្លេចចោលបំផុត”។

* ផ្ទេរការទទួលខុសត្រូវទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត។

សិស្ស​បាន​សុំ​មិត្ត​ម្នាក់​ដាក់​ប្រាក់​ដុល្លារ​មួយ​ចំនួន​ធំ។ គាត់បានលាក់វានៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់។ មិនយូរប៉ុន្មាន សាច់ញាតិម្នាក់បានមករកគាត់ ដោយចៃដន្យបានរកឃើញស្រោមសំបុត្រដែលមានប្រាក់ដុល្លារ។ ដោយបានជំនួសពួកគេដោយក្លែងក្លាយ គាត់បានចាកចេញដោយលើកឡើងពីកាលៈទេសៈដែលបានផ្លាស់ប្តូរ។ ពេល​មិត្តភ័ក្តិ​មក​រក​លុយ ជម្លោះ​ហិង្សា​បាន​ផ្ទុះ​ឡើង។

ខ្លឹមសារនៃការបង្កើតជម្លោះនេះគឺថាមនុស្សម្នាក់បានផ្លាស់ប្តូរការទទួលខុសត្រូវចំពោះសុវត្ថិភាពនៃប្រាក់ទៅមួយផ្សេងទៀត ហើយគាត់បានយល់ព្រមដោយមិនមានលក្ខខណ្ឌចាំបាច់សម្រាប់រឿងនោះ។

* សូមខ្ចីលុយ

ការហៅទូរស័ព្ទបរាជ័យ អារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តនៅអ្នកដែលសួរ។ ប៉ុន្តែ​ការ​ពេញចិត្ត​នៃ​សំណើ​មួយ​ជា​ញឹកញាប់​នាំ​ឱ្យ​មាន​ជម្លោះ: ពួក​គេ​មិន​តែង​តែ​ផ្តល់​ឱ្យ​វា​ទាន់​ពេល​វេលា, អ្នក​ត្រូវ​តែ​រំលឹក, ល. កុំឆ្ងល់ថាសុភាសិតកើតមកថា "បើចង់បាត់មិត្ត ខ្ចីលុយគេ"។

ការបង្ហាញនៃការឈ្លានពាន។

IN ឡាតាំងពាក្យ "ឈ្លានពាន" មានន័យថា "ការវាយប្រហារ" ។ ការឈ្លានពានអាចបង្ហាញខ្លួនឯងថាជាលក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងតាមស្ថានភាព ដូចជាប្រតិកម្មទៅនឹងកាលៈទេសៈដែលកំពុងកើតមាន។

ការឈ្លានពានធម្មជាតិ

អ្នកស្គាល់គ្នារបស់ខ្ញុំម្នាក់ ដែលជាអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រពូកែម្នាក់ ធ្លាប់បានសារភាពថា ប្រសិនបើគាត់មិនឈ្លោះគ្នានៅពេលព្រឹក គាត់មិនអាចធ្វើការពេញមួយថ្ងៃបានទេ។ ជាអកុសល គាត់មិនមែនតែម្នាក់ឯងទេ មនុស្សមួយចំនួនពិតជាមានចរិតឆេវឆាវពីធម្មជាតិ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាសំណាងល្អ មនុស្សឈ្លានពានដោយធម្មជាតិគឺជាជនជាតិភាគតិច។ ភាគច្រើន ការឈ្លានពានធម្មជាតិគឺជារឿងធម្មតា ហើយមានតែការឈ្លានពានតាមស្ថានភាពប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានបង្ហាញ។

ការបង្ហាញអំពីភាពឆេវឆាវដែលទាក់ទងនឹងអាយុត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរ ឧទាហរណ៍ក្នុងវ័យជំទង់៖ ការប្រយុទ្ធ ("yard to yard"), អាកប្បកិរិយាមិនអត់ធ្មត់នៅផ្ទះ នៅសាលារៀន នៅតាមផ្លូវ។ នេះ​ជាការ​ប៉ុនប៉ង​អះអាង​ខ្លួន​ឯង និង​ការ​សម្តែង​ការ​តវ៉ា​ប្រឆាំង​នឹង​«​មិន​ស្មើភាព​គ្នា​» របស់​ខ្លួន​ដែល​អាស្រ័យ​លើ​ជំហរ​របស់​មនុស្ស​ពេញវ័យ​។

មនុស្សគ្រប់រូបអាចកំណត់ការឈ្លានពានធម្មជាតិរបស់ពួកគេដោយការធ្វើតេស្តដែលត្រូវគ្នាសម្រាប់ការឈ្លានពានដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងចំណោមអ្នកដទៃទៀតនៅក្នុងសៀវភៅដែលបានរៀបរាប់ "How to Manage others. How to Manage Yourself (The Art of a Manager)" ។

ការសង្កេតមួយទៀត។ កាលនៅក្មេង ខ្ញុំបានឃើញពីរបៀបដែលគ្រូបង្វឹកម្នាក់កំពុងរៀបចំវួដរបស់គាត់ ដែលជាអ្នកប្រដាល់ធំដែលមានចរិតល្អសម្រាប់ការប្រកួតនាពេលខាងមុខ៖ គាត់បានវាយគាត់ចំមុខរហូតដល់គាត់ខឹង។ ជាក់ស្តែង បើគ្មានរឿងនេះទេ សត្វចិញ្ចឹមរបស់គាត់ខ្វះការឈ្លានពាននៅក្នុងសង្វៀន។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាម្ចាស់ជើងឯកពិភពលោក Mohammed Ali មុនពេលការប្រយុទ្ធដើម្បីនាំខ្លួនគាត់ទៅ "លក្ខខណ្ឌ" បានចាប់ផ្តើមការឈ្លោះប្រកែកគ្នា។

• * បុគ្គលដែលមានភាពឆេវឆាវកាន់តែខ្លាំង គឺងាយនឹងជម្លោះ គឺជា "អ្នកបង្កើតជម្លោះ" ពីព្រោះគាត់បោះចោលការខឹងសម្បារទៅលើអ្នកដទៃ។ ម្យ៉ាង​ទៀត គាត់​អនុញ្ញាត​ឲ្យ​គាត់ បញ្ហាផ្ទៃក្នុងនៅក្នុងការចំណាយរបស់អ្នកនៅជុំវិញអ្នក។ ក្នុងន័យនេះ គាត់គឺជា "បិសាច" ដែលស្រូបយក ថាមពល​វិជ្ជមាន(និងអារម្មណ៍) របស់អ្នកដទៃ។
• * បុគ្គលដែលមានភាពឆេវឆាវទាបជាងមធ្យម ប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃការសម្រេចបានជីវិតតិចជាងគាត់សមនឹងទទួលបាន។

អវត្ដមានពេញលេញនៃការឈ្លានពានមានព្រំប្រទល់លើភាពព្រងើយកន្តើយឬភាពគ្មានឆ្អឹងខ្នងព្រោះវាមានន័យថាការបដិសេធមិនប្រយុទ្ធ។ វាត្រូវបានចងចាំឧទាហរណ៍។ តួឯកខ្សែភាពយន្ត "Autumn Marathon"៖ គាត់រងទុក្ខខ្លួនឯងធ្វើទារុណកម្មមនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងគាត់ - ហើយទាំងអស់ដោយសារតែភាពទន់ខ្សោយនៃឆន្ទៈអសមត្ថភាពក្នុងការការពារគំនិតរបស់គាត់។

ការឈ្លានពានតាមស្ថានភាព

កើតឡើងជាការឆ្លើយតបទៅនឹង ជម្លោះផ្ទៃក្នុងបណ្តាលមកពីកាលៈទេសៈ។ វាអាចមានបញ្ហា (ផ្ទាល់ខ្លួនឬការងារ), អារម្មណ៍​អាក្រក់និងសុខុមាលភាព ក៏ដូចជាការឆ្លើយតបទៅនឹងការប៉ះទង្គិចគ្នាជាលទ្ធផល។

នៅក្នុងចិត្តវិទ្យារដ្ឋនេះត្រូវបានគេហៅថាការខកចិត្ត។ វាកើតឡើងពីឧបសគ្គពិតប្រាកដ ឬស្រមៃដល់ការសម្រេចគោលដៅ។ ប្រតិកម្មការពារនៅពេលដែលមានការខកចិត្ត ពួកគេបង្ហាញភាពឆេវឆាវ។ ការខកចិត្តជាញឹកញាប់ក្លាយជាមូលហេតុនៃជំងឺសរសៃប្រសាទ។

ចាប់តាំងពីការឈ្លានពានគឺជាការបំផ្លិចបំផ្លាញ ទំនាក់ទំនងមនុស្សហើយត្រូវបានទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងការមិនសប្បាយចិត្ត សំណួរកើតឡើងអំពីរបៀបកម្ចាត់ផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃការឈ្លានពាន។

សំណួរនេះគឺមានការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះមនុស្សជាច្រើន ហើយដូច្នេះផ្នែកមួយក្នុងចំណោមផ្នែកខាងក្រោមត្រូវបានឧទ្ទិសដល់វា។

វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាអ្នកបង្កជម្លោះដូចជា "ការខិតខំដើម្បីឧត្តមភាព" និង "ការបង្ហាញពីភាពអាត្មានិយម" ក៏អាចត្រូវបានគេសន្មតថាជាទម្រង់នៃការឈ្លានពានមួយចំនួន - ការឈ្លានពានលាក់កំបាំង។ សម្រាប់ពួកគេតំណាងឱ្យការទន្ទ្រានមួយ ទោះបីជាបានបិទបាំងក៏ដោយ លើសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់មនុស្ស ផលប្រយោជន៍របស់គាត់។

ដោយសារការកើនឡើងនៃសារធាតុបង្កជម្លោះ ការឈ្លានពានដែលមិនទាន់ឃើញច្បាស់ត្រូវបានបដិសេធក្នុងទម្រង់នៃការឈ្លានពានច្បាស់លាស់ និងកាន់តែខ្លាំង។

ឫសគល់នៃពាក្យ "អាត្មានិយម" គឺជាភាសាឡាតាំង "អត្មា" មានន័យថា "ខ្ញុំ" ។

ការបង្ហាញទាំងអស់នៃ egoism គឺជាការប៉ះទង្គិចគ្នា, ដោយសារតែ egoist សម្រេចបាននូវអ្វីមួយសម្រាប់ខ្លួនគាត់ (ជាធម្មតាដោយការចំណាយរបស់អ្នកដទៃ) ហើយជាការពិតណាស់អយុត្តិធម៌នេះបម្រើជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ជម្លោះ។

Egoism គឺ ការតំរង់ទិសតម្លៃបុគ្គលដែលកំណត់ដោយភាពលើសលុបនៃតម្រូវការអាត្មានិយម ដោយមិនគិតពីផលប្រយោជន៍របស់អ្នកដទៃ។ ការបង្ហាញនៃអត្មានិយមគឺទាក់ទងទៅនឹងមនុស្សម្នាក់ទៀតជាវត្ថុមួយនិងជាមធ្យោបាយនៃការសម្រេចបាននូវគោលដៅអត្មានិយម។

ការអភិវឌ្ឍន៍នៃ egoism និងការផ្លាស់ប្តូររបស់វាទៅជាការតំរង់ទិសលេចធ្លោនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈត្រូវបានពន្យល់ដោយពិការភាពធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងការអប់រំ។ ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងខ្ពស់ និង egocentrism របស់បុគ្គលត្រូវបានជួសជុលនៅក្នុង កុមារភាពជាលទ្ធផលនៃផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន តម្រូវការ បទពិសោធន៍ ជាដើម ដែលត្រូវយកមកពិចារណា។ ភាពពេញវ័យដូចជាការផ្តោតអារម្មណ៍លើខ្លួនឯង ភាពអាត្មានិយម និងការព្រងើយកន្តើយទាំងស្រុង ពិភពខាងក្នុងមនុស្សផ្សេងទៀតនាំទៅរកការផ្តាច់មុខ។ លោក Pascal មានប្រសាសន៍ថា “ភាពអត្មានិយមគឺជាការស្អប់ខ្ពើម” ហើយអ្នកដែលមិនបង្រ្កាបវា ប៉ុន្តែគ្រាន់តែបិទបាំងវា តែងតែសក្តិសមនឹងការស្អប់។