Studiul autodezvăluirii a început în psihologia umanistă în anii 1950. Nu a fost o coincidență, deoarece tocmai această direcție a început să considere o persoană ca subiect propria viata. Acest lucru s-a manifestat și în termenii introduși de reprezentanții săi: autoactualizare, autoexprimare, autodezvăluire și autodezvoltare. Fundamentale pentru dezvoltarea psihologiei umaniste au fost lucrările lui A. Maslow, în care auto-crearea a fost considerată pentru prima dată ca o proprietate integrală a naturii umane.

S. Jurard a definit autodezvăluirea ca fiind procesul de comunicare a informațiilor despre sine către alți oameni; dezvăluirea conștientă și voluntară a sinelui cuiva către altcineva.Conținutul autodezvăluirii poate fi gânduri, sentimente ale unei persoane, fapte ale biografiei sale, actuale probleme de viata, relația sa cu alți oameni, impresii despre opere de artă, principii de viață și multe altele. Maklakov A.G. Psihologie generala. SPb., 2015. P.306.

Nevoia de auto-dezvăluire este inerentă fiecărei persoane și trebuie satisfăcută fără greș, deoarece suprimarea ei poate provoca nu numai probleme psihologice, dar şi diverse mentale şi boli somatice. Fiecare persoană are nevoie să se deschidă cel puțin față de celălalt semnificativ.

Autodezvăluirea joacă un rol central în dezvoltarea și existența relațiilor interpersonale. Este un indicator al profunzimii și gradului de pozitivitate al relațiilor (simpatie, dragoste, prietenie). Pe măsură ce relațiile progresează spre cele mai intime, oamenii vorbesc despre ei înșiși mai deplin și mai profund. De fapt, autodezvăluirea înseamnă inițierea altei persoane în lumea sa interioară, îndepărtarea cortinei care separă „Eul” de „Celălalt”. Este cel mai direct mod de a-ți transmite individualitatea altora.

Dezvăluirea de sine este un proces complex și cu mai multe fațete de exprimare a unei persoane în comunicare, sensibilă la mulți factori individuali, personali, socio-demografici și situaționali. Poate avea loc într-o formă directă sau indirectă, cu diferite grade de conștientizare, folosind canale verbale și non-verbale de transfer de informații și se concentrează pe un număr diferit de destinatari. Luați în considerare principalele tipuri de auto-dezvăluire.

După criteriul sursei inițiativei, autodezvăluirea poate fi voluntară sau obligatorie. Gradul de voluntariat este diferit: de la dorința arzătoare a persoanei însăși de a spune altei persoane despre sentimentele sau gândurile sale până la „retragerea” de către partener a acestei informații. A spune despre tine într-un cadru de interogare poate fi un exemplu de autodezvăluire forțată.

În funcție de tipul de contact dintre subiectul comunicării și destinatar, se poate evidenția autodezvăluirea directă și indirectă. În situație se observă autodezvăluirea directă contact fizic subiectul autodezvăluirii cu destinatarul, în timpul căruia se pot vedea și auzi reciproc. Autodezvăluirea indirectă se poate face prin telefon, text scris, text electronic pe Internet.

Autodezvăluirea directă permite subiectului să primească feedback audio-vizual de la destinatar și, în conformitate cu aceasta, să controleze procesul de autodezvăluire (extindere sau colaps, aprofundare etc.).

În același timp, prezența unei persoane îl blochează pe vorbitor, mai ales atunci când raportează informații negative. Nu întâmplător Z. Freud a venit cu ideea în timpul unei ședințe psihanalitice să se așeze în spatele capului unui client întins pe o canapea, astfel încât să nu existe contact vizual între ei. LA Viata de zi cu zi oamenii preferă să raporteze acțiunile negative (cum ar fi ruperea unei relații) prin telefon sau în scris. Formă scrisăîndepărtează partenerii și îi privează un numar mare informația transmisă printr-un canal non-verbal (intoația vocii, expresiile faciale etc.). În plus, este asociată cu o întârziere mare în schimbul de informații, deși acest lucru este depășit pe Internet: în forum puteți comunica în timp real. Maklakov A.G. Psihologie generala. SPb., 2015. P.309.

Înregistrările din jurnal sunt o formă specială de auto-dezvăluire mediată. Ele, de regulă, sunt conduse de o persoană pentru sine, pentru a fixa evenimentele vieții sale în memorie și pentru a eficientiza impresiile de viață. Ele diferă prin gradul de intimitate al subiectelor abordate în ele și prin detaliul descrierilor. Autorii jurnalelor au atitudini diferite față de posibilitatea de a le citi de către alte persoane.

Sunt bloguri pe internet jurnalele personale care sunt deschise publicului. Cititorii pot comenta intrările, pot discuta despre identitatea autorului lor. Reclamele în ziare sau pe internet despre dorința de a intra într-o dragoste sau prietenie pot fi, de asemenea, considerate exemple de autodezvăluire, deși aici predomină autodezvăluirea personalității.

Influență mare Autodezvăluirea este afectată de numărul de persoane cărora le este destinată. În psihologia occidentală, persoana sau grupul de oameni căruia i se adresează informația este numită ținta autodezvăluirii. Cel mai adesea, ținta este o singură persoană, iar caracteristicile sale (caracteristicile socio-demografice și personale, natura relațiilor cu vorbitorul) determină în mare măsură conținutul și caracteristicile formale ale autodezvăluirii. Uneori, ținta autodezvăluirii devine grup mic(de exemplu, membri ai familiei, colegi de serviciu, colegi de călători într-un compartiment de tren).

În acest caz, de regulă, gradul de intimitate al informațiilor raportate, detaliul acesteia scade. O formă specială este autodezvăluirea în grupurile de pregătire psihologică sau în grupurile psihoterapeutice. Ei creează mai întâi o atmosferă de încredere reciprocă și degajare, care le permite participanților să raporteze fără teamă informații despre ei înșiși care îi pot compromite în ochii celor prezenți.

Ținta autodezvăluirii poate fi grupuri mari oameni, până la toată omenirea. Acest lucru poate fi numit auto-dezvăluire publică. Exemplele lui sunt interviurile unor oameni celebri din mass-media. mass media, autobiografii publicate sub formă de cărți. Scopurile unei astfel de autodezvăluiri sunt diferite de formele anterioare. Autodezvăluirea publică are întotdeauna scopul de a atrage atenția asupra sinelui și de a crea o anumită impresie despre sine. Include un element mare de autoprezentare, deoarece nu este întotdeauna sincer.

După criteriul distanței și formalizării comunicării, autodezvăluirea poate fi personală și bazată pe roluri. Autodezvăluirea rolului se desfășoară în cadrul rolului în care se află o persoană acest moment timp. De exemplu, fiind în rolul unui pacient la o programare la medic, o persoană vorbește despre sine, în principal, care are legătură cu boala sa. În același timp, o persoană poate atinge detalii intime și să nu se simtă jenată, deoarece comunicarea are loc la nivel de rol. Autodezvăluirea personală presupune existența unor relații de simpatie, prietenie, iubire, care stau la baza autodezvăluirii. Natura acestor relații reglementează direcția și conținutul autodezvăluirii. Stolyarenko L.D. Fundamentele psihologiei. Rostov n./D., 2015. P.346.

În funcție de gradul de pregătire al subiectului procesului de autodezvăluire, se poate evidenția neintentionat și pregătit. Când o persoană dezvăluie în mod spontan informații despre personalitatea sa în procesul de comunicare, acesta este un exemplu de autodezvăluire neintenționată. Uneori, acest lucru se întâmplă ca răspuns la franchețea altcuiva sau din dorința de a distra interlocutorul. Atunci când o persoană plănuiește în prealabil să comunice unele informații despre sine altei persoane sau unui grup de oameni, atunci avem de-a face cu auto-dezvăluirea pregătită. De exemplu, un tânăr poate lua în considerare cu atenție formularea declarației sale de dragoste față de iubita lui. Mai mult, el poate avea grijă de mediul în care se va face acest lucru.

Un alt indicator important al autodezvăluirii este gradul de sinceritate al subiectului autodezvăluirii, care se manifestă în fiabilitatea informațiilor raportate despre sine. Orice informație furnizată de o persoană despre sine nu este completă și absolut de încredere. Când o persoană face modificări deliberate la acest mesaj, atunci avem de-a face cu pseudo-dezvăluirea de sine. Platonov K.K. Structura și dezvoltarea personalității. M., 2014. P.172.

Pe lângă caracteristicile de mai sus, autodezvăluirea are o serie de caracteristici care pot fi determinate folosind metode psihologice.

Profunzimea dezvăluirii de sine este înțeleasă ca detaliul, completitudinea și sinceritatea acoperirii unui anumit subiect. În schimb, autodezvăluirea superficială implică acoperirea incompletă și parțială a unor aspecte ale personalității cuiva.

comunicare mentală autoexprimare

Shkuratova I.P. Autoexprimarea personalității în comunicare // Psihologia personalității. Manual indemnizatie ed. P.N. Ermakova IV.A. Labunskaya. M.: EKSMO, 2007, p. 241-265.

Capitolul 3.2. Exprimarea personală în comunicare

1. Funcțiile și trăsăturile individuale ale autoexprimarii unei persoane în comunicare

Secolul XXI a început ca epoca comunicării. Expansiunea internetului, dezvoltarea telefoniei mobile au dus la un boom de comunicare. Niciodată până acum omenirea nu a comunicat atât de intens și atât de extins, este ca un stup tulburat care zumzea cu miliarde de voci.

De fapt, fiecare persoană este un traducător de informații, o stație mică care trimite o mulțime de informații variate. Aceste inovații pun noi probleme psihologiei legate de comunicare. Psihologia ar trebui să ajute fiecare persoană să nu se piardă în acest zgomot și să se integreze adecvat în procesul de comunicare interpersonală.

Problema autoexprimării personale în comunicare devine subiectul unui număr tot mai mare de studii în psihologia domestică. În opinia noastră, acest lucru se datorează a doi factori. În primul rând, angajamentul psihologilor domestici față de psihologia umanistă, a cărei idee principală este ideea unei persoane ca subiect al propriei dezvoltări și întruchipare a lui însuși în forme diferite activitate vitală. În al doilea rând, schimbarea de paradigmă în psihologia socială de la studiul Persoanei Perceptoare la studiul Persoanei Transmițătoare, care, la rândul său, se datorează creșterii inițiativei și activității personale a omului modern.

Prin autoexprimarea unei persoane în comunicare, înțelegem o gamă largă de acte comportamentale verbale și non-verbale pe care o persoană le folosește pentru a transmite altora informații despre sine și pentru a crea o anumită imagine despre sine.

În psihologia străină, problema autoexprimării unei persoane în comunicare este studiată prin două fenomene: autodezvăluirea, care este înțeleasă ca comunicarea informațiilor despre sine către alte persoane, și autoprezentarea, care constă în crearea intenționată. a unei anumite impresii despre sine în ochii celorlalţi. Cea mai mare parte a lucrării pe acest subiect este dedicată tipare generale cursul acestor procese, precum și factorii care le determină.

O persoană este un obiect complex de percepție, deoarece este un purtător un numar mare proprietăți care pot fi percepute în principal prin canale vizuale și auditive. Este posibil să se evidențieze mai multe niveluri de autoexprimare ale individului în funcție de criteriul conștientizării, scopului și corespondenței comportamentului expresiv al individului și conținutului său intern.

1. Exprimarea de sine non-verbală involuntară.

2. Exprimarea de sine arbitrară folosind mijloace non-verbale.

3. Discursul arbitrar și/sau autoexprimarea non-verbală, corespunzătoare stare internă personalitate;

4. Discurs arbitrar și/sau auto-exprimare non-verbală, care vizează formarea unei idei distorsionate a personalității sale.

Pe măsură ce trecerea de la primul nivel la al patrulea crește gradul de conștientizare, intenție, precum și gradul de artificialitate al acțiunilor efectuate de persoană. În special act comunicativ aceste niveluri de autoexprimare pot fi combinate. De exemplu, comportamentul vorbirii poate proceda la al patrulea nivel, adică transportă informații distorsionate despre o persoană, iar comportamentul non-verbal în același timp se poate desfășura la al treilea nivel, adică. exprima sentimentele adevarate.

Ne propunem să alocăm următoarele caracteristici autoexprimare.

1. Funcția existențială este aceea că, prin transmiterea de informații despre personalitatea sa, o persoană afirmă faptul existenței sale și susține că ceilalți îl includ în interacțiunea socială.

2. Funcția adaptativă se manifestă prin faptul că autoexprimarea, în primul rând, vizează includerea unei anumite persoane într-un complex sistem social deoarece o persoană acționează ca executor al unui număr mare de roluri sociale pe care i le asigură societatea.

3. Funcția comunicativă este originală din punct de vedere genetic, întrucât toate informațiile transmise de o persoană se adresează altor persoane, fără audiență, este lipsită de sens.

4. Funcția de identificare este aceea că autoexprimarea personalității are ca scop reflectarea apartenenței acesteia la anumite grupuri sociale sau la tipuri psihologice. Acest lucru permite publicului să recunoască imediat persoana ca reprezentant al unei comunități sociale.

5. Funcția de reglementare a relațiilor interumane se bazează pe faptul că cantitatea de informații transmise, conținutul acesteia, frecvența, reciprocitatea, duce la un anumit caracter relatii interpersonale. Oamenii își construiesc relațiile folosind autoexprimarea pentru a atinge o anumită distanță, poziție și semn al relației.

6. Funcția transformatoare este aceea că autoexprimarea unei persoane provoacă anumite schimbări în acele persoane care au devenit destinatarii informațiilor primite. Ele se pot schimba de la semn diferit(dezirabil din punct de vedere social sau negativ), diferit ca dimensiune (un exemplu de la alții poate deveni chiar un imbold pentru o schimbare a stilului de viață), autoexprimarea poate afecta un număr diferit de oameni (fani sau adversari ai acestui stil de autoprezentare). Toate acestea vor depinde de amploarea individului și de gradul de noutate al contribuției sale la dezvoltarea tradiției de autoexprimare.

7. Funcția de autoreglare se datorează faptului că autoexprimarea servește ca mijloc de coordonare a conceptului de sine al unei persoane și a comportamentului ei. Exprimarea de sine ajută și la resetare tensiune emoțională si deversare.

8. Funcția de autoîntruchipare este legată de faptul că, exprimându-se în comunicarea cu alți oameni, o persoană își creează în mintea lor o imagine despre sine care există indiferent de existența sa pământească. Folosind forme indirecte de auto-exprimare (texte scrise, portrete, fotografii, materiale audio și video), o persoană se perpetuează ca reprezentant al unei anumite epoci și al mediului geografic.

Oamenii diferă semnificativ în ceea ce privește mijloacele pe care le folosesc pentru a se exprima în comunicare și în sarcinile pe care și le stabilesc în acest sens. Analiza literaturii ne permite să identificăm șapte caracteristici principale care sunt importante pentru descriere strategie individuală autoexprimarea personalităţii în comuniune.

1. Gradul de conștientizare și intenție a informațiilor trimise către sine. Oamenii variază foarte mult în capacitatea lor de a gestiona procesul de formare a impresiilor despre ei înșiși în ceilalți. În psihologia occidentală, procesul de control al propriei impresii se numește automonitorizare. M. Snyder a constatat că oamenii care sunt predispuși la automonitorizare urmează mai mult normele sociale, își controlează mai bine exprimarea de sine, îi imită mai mult pe ceilalți, sunt mai demonstrativi și mai conformați (4).

2. Naturalitatea sau artificialitatea imaginii create. Acesta este unul dintre puncte cheieîn problema autoexprimării personalităţii în comunicare. Adesea se rezolvă într-un mod simplificat, atribuind naturalețea și sinceritatea fenomenului de auto-dezvăluire, iar artificialitatea și denaturarea imaginii fenomenului de autoprezentare. De fapt, autodezvăluirea are multe tipuri și, departe de toate, o persoană rămâne complet sinceră. În plus, autodezvăluirea nu este niciodată complet completă și reală. Orice poveste despre sine conține o componentă „literară”, care include interpretarea a ceea ce s-a întâmplat, momente de gen, orientarea către așteptările publicului și multe altele, care îndepărtează naratorul de evenimentul adevărat. Prezentarea de sine ia, de asemenea, multe forme, de la prezentarea unor trăsături care sunt cu adevărat inerente subiectului, până la prezentarea unor informații absolut incorecte despre sine. Fiecare persoană folosește întreaga paletă de oportunități de auto-dezvăluire și autoprezentare, în funcție de cerințele situației și de propriile motive, cu toate acestea, raportul dintre informațiile adevărate și distorsionate, precum și limitele minciunilor acceptabile, este diferit. pentru fiecare persoană.

3. Activitate de autoexprimare personală în comunicare. În ceea ce privește autodezvăluirea, aceasta poate fi definită prin caracteristici precum volumul, durata și frecvența. În autoprezentarea, activitatea se manifestă în dorința individului de a fi în centrul atenției celorlalți, în comportament demonstrativ, în utilizarea strategiilor de integrare și autopromovare. De regulă, activitatea de auto-exprimare este mai caracteristică persoanelor care luptă pentru leadership, recunoaștere socială și dezvoltarea carierei lor profesionale.

4. Amploarea expresiei de sine a individului. Ea poate fi determinată de numărul de zone de comunicare la care se extinde transmiterea personalității caracteristicilor sale. În primul rând, este vorba de sfere de comunicare legate de familie, de afaceri și prietenoase. Prin sferele comunicării de contact, o persoană intră în comunități sociale mai largi în care se poate prezenta și el. Acestea includ profesionale, naționale, religioase, de partid, club și alte grupuri sociale. Următorul nivel de prezentare este legat de nivel de stat, și chiar de nivel superior - cu influență internațională. Amploarea exprimării de sine este legată de scara personalității, de capacitatea acesteia de a influența evenimentele de diferite niveluri sociale.

5. Variația imaginilor prezentate. Această caracteristică se manifestă în capacitatea de a schimba imagini în diferite situații de interacțiune interpersonală.Nevoia de a privi și de a acționa diferit este asociată, în primul rând, cu un număr mare de roluri pe care le îndeplinește o persoană, iar în al doilea rând, cu variabilitatea situațiilor în care comunicarea lui are loc. În conformitate cu acești doi factori, se poate evidenția în mod condiționat variabilitatea inter-partenerului a prezentării de sine, ceea ce înseamnă că o persoană își schimbă strategia comportamentului în funcție de partenerul cu care comunică și variabilitatea inter-situațională, care este asociată. cu o schimbare a comportamentului în funcţie de cerinţele situaţiei. Psihologii evaluează tendința individului la variabilitate în comportamentul său în moduri diferite. M. Snyder o consideră ca o dovadă a dorinței de a gestiona impresia făcută asupra celorlalți, alții o consideră ca pe o manifestare competenta sociala. Există diferențe mari între oameni în ceea ce privește capacitatea de a-și schimba imaginea și comportamentul (4).

6. Normativitatea sau autoexprimarea culturală a individului. S-a spus deja mai sus că o persoană în exprimarea sa de sine trebuie să fie într-o anumită poziție de rol. Fiecare rol social conține prescripții pentru îndeplinirea sa, care există ca o tradiție în cultura la care se referă persoana însuși. În trecut, aceste reglementări erau foarte stricte, iar o persoană care s-a îndepărtat de comportamentul tradițional în cadrul rol social, aspru pedepsit, până la expulzarea din societate. Lumea modernă oferă unei persoane oportunități ample de a alege atât rolurile în sine, cât și opțiunile de executare a acestora pe baza diferitelor traditii culturale. Mecanismele de identificare personală au o mare influență asupra alegerii modului de a se prezenta în comunicarea cu alte persoane, întrucât o persoană se străduiește să fie percepută nu numai ca persoană privată, ci și ca reprezentant al unei anumite comunități sociale.

7. Creativitatea de auto-exprimare a personalității. Fiecare persoană are posibilitatea de a-și lua o imagine gata făcută pentru îndeplinirea unui rol social sau de a aduce aspecte noi performanței acestuia pe baza experienta personala. oameni creativi creează noi oportunități de exprimare prin îmbrăcăminte, vorbire, strategii de autoprezentare folosite, care devin apoi proprietatea maselor.

Dedicat caracteristici individuale expresiile de sine ale individului sunt stabile și pot servi drept bază pentru prezicerea comportamentului individului într-un anumit act de comunicare.

2. Autodezvăluirea în comunicarea interpersonală: tipuri, caracteristici și funcții

Studiul autodezvăluirii a început în psihologia umanistă în anii 1950. Nu a fost o coincidență, deoarece această direcție a început să considere o persoană ca subiect al propriei sale vieți. Aceasta s-a manifestat și în termeni introduși de reprezentanții săi: autoactualizare, autoexprimare, autodezvăluire și autodezvoltare. Fundamentale pentru formarea psihologiei umaniste au fost lucrările lui A. Maslow, în care auto-crearea a fost considerată mai întâi ca o proprietate integrală a naturii umane.

S. Jurard a definit autodezvăluirea ca fiind procesul de comunicare a informațiilor despre sine altor persoane, dezvăluirea conștientă și voluntară a sinelui cuiva către altul (1). Conținutul dezvăluirii de sine poate fi gânduri, sentimente ale unei persoane, fapte ale biografiei sale, problemele actuale ale vieții, relația sa cu alți oameni, impresii din opere de artă, principii de viață și multe altele.

Nevoia de auto-dezvăluire este inerentă fiecărei persoane și trebuie neapărat satisfăcută, deoarece suprimarea ei poate provoca nu numai probleme psihologice, ci și diverse boli psihice și somatice.Fiecare persoană are nevoia de a se deschide la cel puțin una semnificativă. alte. Autodezvăluirea joacă un rol central în dezvoltarea și existența relațiilor interpersonale. Este un indicator al profunzimii și gradului relațiilor pozitive (simpatie, dragoste, prietenie). Pe măsură ce relațiile progresează spre cele mai intime, oamenii își spun mai deplin și mai profund. În esență, autodezvăluirea înseamnă inițierea unei alte persoane în lumea sa interioară, îndepărtarea cortinei care separă „Eul” de „Celălalt”. Aceasta este modalitatea cea mai directă de transmitere a propriei individualități către ceilalți.Dezvăluirea de sine este un proces complex și multifațetat de exprimare a personalității în comunicare, sensibil la mulți factori individual-personali, socio-demografici și situaționali (3). Poate proceda într-o formă directă sau indirectă, cu diferite grade de conștientizare, folosind canale verbale și non-verbale de transfer de informații, și poate fi orientată către un număr diferit de destinatari. Luați în considerare principalele tipuri de auto-dezvăluire.

După criteriul sursei inițiativei, autodezvăluirea poate fi voluntar sau obligatoriu. Gradul de voluntariat variază: de la dorința ferventă a persoanei însăși de a spune altei persoane despre sentimentele sau gândurile sale până la „retragerea” de către partener a acestei informații. A spune despre tine sub interogatoriu poate fi un exemplu de autodezvăluire forțată.

După tipul de contact dintre subiectul comunicării și destinatar, se poate evidenția directe si indirecte autodezvăluire. Autodezvăluirea directă se observă în situația contactului fizic al subiectului autodezvăluirii cu destinatarul, timp în care se pot vedea și auzi. Autodezvăluirea indirectă poate fi prin telefon, text scris, text electronic pe Internet. Auto-dezvăluirea directă permite subiectului să primească feedback audio-vizual de la destinatar și, în consecință, să controleze procesul de auto-dezvăluire (extindere sau colaps, aprofundare etc.). În același timp, prezența unei persoane îl blochează pe vorbitor, mai ales atunci când raportează informații negative. Nu întâmplător Z. Freud a venit cu ideea în timpul unei ședințe psihanalitice să se așeze în spatele capului unui client întins pe o canapea, astfel încât să nu existe contact vizual între ei. În viața de zi cu zi, oamenii preferă să raporteze acțiunile negative (cum ar fi ruperea unei relații) prin telefon sau în scris. Forma scrisă îndepărtează partenerii și îi privează de o cantitate mare de informații transmise printr-un canal non-verbal (intoația vocii, expresiile faciale etc.). În plus, este asociată cu o întârziere mare în schimbul de informații, deși aceasta este depășită pe Internet: într-un forum poți comunica în timp real.

Înregistrările din jurnal sunt o formă specială de auto-dezvăluire mediată. Ele, de regulă, sunt conduse de o persoană pentru sine, pentru a fixa evenimentele vieții sale în memorie și pentru a eficientiza impresiile de viață. Ele diferă prin gradul de intimitate al subiectelor abordate în ele și prin detaliul descrierilor. Autorii jurnalelor au atitudini diferite față de posibilitatea de a le citi de către alte persoane. Există bloguri pe Internet - acestea sunt jurnale personale care sunt deschise publicului. Cititorii pot comenta intrările, pot discuta despre identitatea autorului lor. Anunțurile din ziare sau de pe internet despre dorința de a intra în dragoste sau prietenie pot fi considerate și ele ca exemple de autodezvăluire, deși aici predomină autoprezentarea personalității.

Dezvăluirea de sine este foarte influențată de numărul de persoane cărora le este destinată.În psihologia occidentală, persoana sau grupul de persoane căruia i se adresează informația este numită ținta autodezvăluirii. . Cel mai adesea, ținta este o singură persoană, iar caracteristicile sale (caracteristicile socio-demografice și personale, natura relațiilor cu vorbitorul) determină în mare măsură conținutul și caracteristicile formale ale autodezvăluirii. Uneori, ținta autodezvăluirii este un grup mic (de exemplu, membrii familiei, colegii de muncă, colegii de călătorie într-un compartiment de tren). În acest caz, de regulă, gradul de intimitate al informațiilor raportate, detaliul acesteia este redus. O formă specială este autodezvăluirea în grupurile de pregătire psihologică sau în grupurile psihoterapeutice. Ei creează mai întâi o atmosferă de încredere reciprocă și degajare, care le permite participanților să raporteze fără teamă informații despre ei înșiși care îi pot compromite în ochii celor prezenți.

Ținta autodezvăluirii poate fi grupuri mari de oameni, până la întreaga umanitate. Se poate numi auto-dezvăluire publică. Exemplele sale sunt interviuri ale unor oameni celebri din mass-media, autobiografii publicate sub formă de cărți. Scopurile unei astfel de autodezvăluiri diferă de formele anterioare. Autodezvăluirea publică are întotdeauna scopul de a atrage atenția asupra sinelui și de a crea o anumită impresie despre sine. Include un element mare de autoprezentare, deoarece nu este întotdeauna sincer.

După criteriul distanței și formalizării comunicării, autodezvăluirea este personale și de rol. Autodezvăluirea rolului se desfășoară în cadrul rolului în care se află o persoană la un moment dat în timp. De exemplu, fiind în rolul unui pacient la o programare la medic, o persoană vorbește despre sine, în principal, care are legătură cu boala sa. În același timp, o persoană poate atinge detalii intime și să nu se simtă jenată, deoarece comunicarea are loc la nivel de rol. Autodezvăluirea personală presupune existența unor relații de simpatie, prietenie, iubire, care stau la baza autodezvăluirii. Natura acestor relații reglementează direcția și conținutul autodezvăluirii.

Se poate distinge gradul de pregătire de către subiect al procesului de autodezvăluire neintenționat și pregătit. Când o persoană în procesul de comunicare dezvăluie spontan informații despre personalitatea sa, acesta este un exemplu de autodezvăluire neintenționată. Uneori, acest lucru se întâmplă ca răspuns la franchețea altcuiva, sau din dorința de a distra interlocutorul.Când o persoană plănuiește în prealabil să comunice o anumită informație despre sine unei alte persoane sau unui grup de oameni, atunci avem de-a face cu autodezvăluirea pregătită. De exemplu, un tânăr poate lua în considerare cu atenție formularea unei declarații de dragoste către iubita lui. Mai mult, poate avea grijă de mediul în care se va face.

Un alt indicator important al autodezvăluirii este gradul sinceritate subiectul autodezvăluirii, care se manifestă în fiabilitatea informațiilor comunicate. Orice informație furnizată de o persoană despre sine nu este completă și absolut de încredere. Când o persoană face modificări deliberate la acest mesaj, atunci avem de-a face cu pseudo-dezvăluirea de sine.

Pe lângă caracteristicile de mai sus, autodezvăluirea are o serie de caracteristici care pot fi determinate folosind metode psihologice.

Sub adâncime autodezvăluirea se referă la detaliul, completitudinea și sinceritatea acoperirii unui anumit subiect. În contrast cu aceasta superficial autodezvăluirea implică acoperirea incompletă și parțială a unor aspecte ale personalității cuiva. Unii autori asociază profunzimea intimitate informații dezvăluite. În opinia noastră, acest lucru este greșit, deoarece intimitatea este asociată cu subiectul autodezvăluirii.

Studiile psihologilor străini și autohtoni au arătat că există subiecte deschise și închise. Subiectele deschise sunt caracterizate de auto-dezvăluire ridicată și conțin, de regulă, informații neutre despre interesele și gusturile, atitudinile și opiniile unei persoane. La subiecte închise include informatii despre sfera sexuala, despre teleman, al lui calitati personale si finante. Autodezvăluirea pe aceste subiecte este intima, deoarece este vorba despre ceea ce persoana ascunde cel mai mult. În SUA, subiectul surselor și volumului veniturilor este mai închis decât subiectul sănătății.

Latitudine autodezvăluirea este determinată de cantitatea de informații și varietatea de subiecte pe care o persoană este dezvăluită. Povestind altuia despre sine, subiectul poate atinge doar un subiect sau mai multe subiecte. Profunzimea și amploarea dezvăluirii de sine constituie generalul său volumul (sau intensitatea). Oamenii diferă foarte mult în gradul de auto-dezvăluire, care reflectă conceptul de „normă de deschidere” introdus de S. Jurard.

Selectivitate autodezvăluirea reflectă capacitatea unei persoane de a varia conținutul și volumul autodezvăluirii în comunicarea cu diferiți oameni. Psihologii au găsit diferențe mari în caracteristicile de auto-dezvăluire ale aceleiași persoane în comunicarea cu diferiți parteneri. Unii oameni, când descriu un eveniment din viața lor, repetă aceeași poveste, alții o modifică în funcție de partener.

Diferenţiere autodezvăluirea poate fi definită ca abilitatea unei persoane de a modifica volumul și profunzimea autodezvăluirii în funcție de subiect.Diferențele individuale constau în cât de mult poate o persoană să modifice volumul și profunzimea autodezvăluirii în funcție de subiect. Combinația dintre selectivitate și diferențiere face posibilă judecarea flexibilitate autodezvăluirea, care reflectă capacitatea de a reconstrui un mesaj despre sine în funcție de propriile obiective, de caracteristicile situației și de partener.

Afectivitate autodezvăluirea se caracterizează prin saturația emoțională generală a mesajului, precum și prin raportul dintre informațiile pozitive și negative raportate despre sine. Pentru a-și transmite sentimentele în momentul dezvăluirii de sine, o persoană folosește mijloace verbale (folosirea metaforelor, epitetelor etc.), mijloace paralingvistice (viteza vorbirii, zgomotul etc.) și extralingvistice (pauze, râs, plâns). Dezvăluirea de sine poate fi lăudărosă, distractivă, jalnitoare, instructivă.

Durată autodezvăluirea este măsurată prin timpul petrecut cu ea de către o persoană în procesul de experiment sau comportament natural. Caracteristicile temporale ale autodezvăluirii includ și proporția dintre ascultare și narațiune, precum și dintre narațiunea despre sine și pe subiecte abstracte.

Deci, principalele caracteristici ale autodezvăluirii sunt: ​​profunzimea, completitudinea și amploarea (care împreună alcătuiesc volumul autodezvăluirii), durata, raportul dintre informațiile pozitive și negative despre sine (caracteristicile afective), flexibilitatea (care constă în diferenţiere şi selectivitate). Dacă întocmim un tabel cu tipuri de auto-dezvăluire pe baza criteriilor discutate mai sus, atunci va arăta astfel.

Tipuri de auto-dezvăluire

Criteriu	Tipuri de auto-dezvăluire
1. sursa de initiativa	voluntar și forțat
2. fel de contact	directe si indirecte
H. ținta autodezvăluirii	o persoană sau un grup
4. distanta	personale și de rol
5. premeditare	neintenționat și pregătit
6. grad de sinceritate	auto-dezvăluire adevărată sau pseudo
7. adâncime	profund si superficial
	tematice sau diverse
9. emotivitate	afectiv și neutru
10. tonul emoțional	pozitiv sau negativ

Autodezvăluirea pătrunde în țesătură comunicare interpersonală oamenii prin a face întreaga linie funcții psihologice importante.

1. Promovează sănătatea mintală a personalității comunicatorului.

2. Dezvăluirea de sine dezvoltă personalitatea deoarece promovează autocunoașterea și autodeterminarea.

3. Este un mijloc de autoreglare personală datorită mecanismului de descărcare emoțională, înțelegere situatie problematica prin analiza ei verbală, primind sprijin emoțional de la interlocutor. Acesta din urmă reduce semnificativ stresul mental al unei persoane și este scopul principal al formelor confesionale de autodezvăluire.

Autodezvăluirea este, de asemenea, importantă pentru destinatar. Îl ajută să cunoască mai bine subiectul autodezvăluirii și, de asemenea, îi dă sentimentul că este nevoie de el, că are încredere în el. În general, autodezvăluirea contribuie la dezvoltarea și menținerea relațiilor interpersonale.

3 . Influența personalității destinatarului și relațiile cu acesta asupra procesului

autodezvăluire

În psihologia domestică, influența factorului timp al cunoașterii asupra procesului de auto-dezvăluire este luată în considerare în lucrarea lui A.K. Bolotova (2). Se bazează pe ideile lui S. Altman și D. Taylor, care analizează autodezvăluirea reciprocă în procesul de dezvoltare a relațiilor din punctul de vedere al teoriei schimbului social. Din punctul lor de vedere, autodezvăluirea ar trebui să fie reciprocă și graduală.Dacă unul dintre parteneri începe să forțeze lucrurile și să ofere prea multe informații intime despre ei înșiși, atunci brusc și intempestivul unei astfel de autodezvăluiri poate duce chiar la o întrerupere a relaţii. Aceşti autori consideră că dacă oamenii sunt orientaţi spre relatie pe termen lung, apoi se auto-dezvăluie încet și pas cu pas, dar dacă relația este evident de scurtă durată, atunci autodezvăluirea poate fi profundă și ușoară deodată (ca, de exemplu, cu un coleg de călătorie într-un tren).

Deschiderea reciprocă este conditie necesara dezvoltarea relațiilor în primele etape. Când relația a devenit mai puternică, sinceritatea reciprocă nu trebuie să urmeze imediat după autodezvăluirea partenerului. Dar dacă nu are loc pentru o perioadă lungă de timp, atunci relația se deteriorează.

Într-un studiu realizat de K. Levin și M. Knapp, s-a arătat că, dacă oamenii nu simt reciprocitate în autodezvăluirea unul față de celălalt pentru o lungă perioadă de timp pe măsură ce relațiile emoționale se adâncesc, atunci relația lor nu va ajunge niciodată la stadiul de integrare (2). ). Persoanele care sunt în relații intime de lungă durată (de exemplu, soții) sunt mai selective în subiectele de autodezvăluire reciprocă față de partenerul lor decât în ​​relația cu persoanele necunoscute. Aparent, acest lucru se datorează marilor consecințe pentru persoanele apropiate ale autodezvăluirii reciproce.

LB Filonov a analizat etapele dezvoltării relațiilor interpersonale, a evidențiat scopul funcțional al fiecărei etape și schimbarea stărilor personale ale partenerilor de comunicare (6).

1 etapa. Acumularea consimțământului.Partenerii dezvoltă o idee despre dezirabilitatea și posibilitatea de a construi relații. Ambele părți se străduiesc să convină asupra evaluărilor.

2 etapă. Căutare interese comune .Partenerii caută un domeniu de interese comune. Subiectele de comunicare sunt neutre: hobby-uri, sport, politică.

3 etapă. Acceptarea calităților personale ale unui partener și a principiilor de comunicare pe care el oferă. Auto-dezvăluire la nivel trăsături de personalitate obiceiuri, principii.

4 etapă. Găsirea calităților periculoase pentru comunicare. Sondarea mai profundă a partenerului. Provocați sinceritatea pe tărâmul deficiențelor. Încercările de auto-dezvăluire în zona calităților personale negative, uneori într-o formă voalată.

5 etapă. Adaptarea partenerilor unul la altul. Acceptarea trăsăturilor de personalitate ale celuilalt. Aprofundarea sincerității reciproce bazată pe o mai mare încredere reciprocă.

6 etapă. Realizarea compatibilității într-o pereche. Distribuția rolurilor, formarea unui sistem de relații. Dezvoltarea simțului „noi”. Identificarea modului de gândire și a modului de viață al partenerului. Autodezvăluirea la nivelul sensurilor și planurilor de viață.

După cum se vede din descriere scurta etapele dezvoltării relațiilor, autodezvăluirea acționează, pe de o parte, ca mijloc de dezvoltare a relațiilor și, pe de altă parte, ca rezultat al acestora. Se trece de la neutru și superficial la intim și profund.

Există o mulțime de dovezi că procesul de auto-dezvăluire și satisfacția cu rezultatul auto-dezvăluirii depind în foarte mare măsură de comportamentul destinatarului.

Psihlingvistica modernă recunoaște rol activ ascultător. Destinatarul (ținta autodezvăluirii) este un membru cu drepturi depline al actului comunicativ pe toată durata acestuia. Dacă avem în vedere modelul dialog al comunicării, care este cel mai tipic pentru o situație de autodezvăluire între persoane apropiate, atunci are loc o schimbare constantă a pozițiilor comunicatorului și receptorului.

Unul dintre probleme importante psihologia personalității și psihologia socială este studiul caracteristicilor personalității destinatarului, contribuind la o mai completă și mai ușoară autodezvăluire a comunicatorului. Există o serie de profesii (jurnalişti, medici, avocaţi, psihologi) pentru care capacitatea de a apela deschis altor persoane este o calitate importantă din punct de vedere profesional. Eficacitatea oricărui tip de psihoterapie se bazează pe încrederea clientului în psihoterapeut și disponibilitatea de a oferi informații intime despre sine.

Cercetătorii străini îi numesc pe cei care știu să cheme interlocutorul la sinceritate, „deschizător”, care se traduce literalmente din engleză ca „deschizător”. L. Miller, J. Berg și R. Archer în 1983 au dezvoltat un chestionar cu 10 itemi care vizează diagnosticarea acestei abilități (8). În ea, subiectului i se cere să evalueze cât de înclinat este să asculte confesiunile altora și dacă poate crește franchețea altcuiva. Majoritate cercetare străină legat de problema chemării la sinceritate, se bazează pe aplicarea acestei tehnici.

S. R. Colvin și D. Longueil au studiat caracteristicile personale și comportamentale ale persoanelor care sunt capabile să provoace autodezvăluirea unui partener de comunicare (8). Ei au descoperit că femeile își evaluează capacitatea de a provoca autodezvăluirea altcuiva mai mult decât bărbații. Un sondaj suplimentar asupra subiecților a făcut posibil să se constate că la completarea acestei metodologii, aceștia aderă la strategii diferite. Femeile, răspunzând la întrebări, și-au imaginat, de regulă, experiența lor trecută de comunicare cu străini, și bărbați - experiența lor anterioară de comunicare cu prietenii și rudele. În plus, s-a dovedit că motivația pentru a-și chema partenerul să fie sincer a fost diferită: femeile au făcut acest lucru pentru a iniția o nouă cunoștință, iar bărbații pentru a determina capacitatea partenerului de a-i ajuta. Aceasta confirmă datele privind un egocentrism mai mare și o orientare pragmatică în comunicarea bărbaților în comparație cu femeile.

Într-un studiu realizat de D. Schaffer și L. Pegalis, s-a studiat modul în care capacitatea intervievatului de a chema partenerul la sinceritate afectează succesul intervievatorului (12). În acest scop, s-au format 72 de perechi de eleve necunoscute cu valori extreme ale capacității de a chema un partener la sinceritate. Sa constatat că intervievatorii cu abilități înalte au fost mai pricepuți doar atunci când au intervievat fete cu abilități scăzute. În schimb, fetele cu scoruri scăzute la Miller Inventory au avut rezultate mai bune atunci când au fost intervievate cu fete cu înaltă capacitate. Autorii consideră că în acest din urmă caz, intervievații cu abilități sociale ridicate au avut o influență pozitivă asupra intervievatorilor inepți. Ei și-au eliberat tensiunea, ceea ce a dus la o situație de comunicare mai bună, ceea ce a contribuit în cele din urmă la o mai mare autodezvăluire a respondenților.

Astfel, putem concluziona că autodezvăluirea depinde de mulți factori legați de personalitățile subiecților comunicării și de relațiile în care aceștia se află în acest moment.

4. Strategii și tactici de autoprezentare

În psihologia străină, una dintre probleme centrale Studiul prezentării de sine este problema strategiilor și tacticilor de prezentare de sine. Interesul pentru această problemă se datorează marelui ei semnificație practică, deoarece fiecare persoană, pe de o parte, dorește să stăpânească cu pricepere aceste strategii, iar pe de altă parte, caută să le vadă și să le recunoască în comportamentul partenerilor săi de comunicare. Până în prezent, a fost acumulat un material empiric amplu, care indică influența multor caracteristici socio-psihologice și personale ale subiectului autoprezentării și partenerului său, precum și circumstanțele interacțiunii lor asupra implementării diferitelor strategii și tactici pentru prezentarea imaginii cuiva (1, 5, 7).

Strategia autoprezentării este un ansamblu de acte comportamentale ale unei personalități, separate în timp și spațiu, care vizează crearea unei anumite imagini în ochii celorlalți. Tactica de autoprezentare este o anumită tehnică prin care se implementează strategia aleasă. O strategie de autoprezentare poate include multe tactici individuale. Tactica autoprezentării este un fenomen de scurtă durată și are ca scop crearea impresiei dorite într-o situație specifică de viață.

E. Jones și T. Pittman au creat în 1982 una dintre primele clasificări ale strategiilor de autoprezentare bazate pe obiectivele și tacticile pe care oamenii le folosesc în comunicarea cu ceilalți (9). Potrivit acestora, autoprezentarea permite unei persoane să folosească diverse surse putere, extinderea și menținerea influenței în relațiile interpersonale.

1. Dorința de a mulțumi – integrare Această strategie este concepută pentru puterea farmecului. Tactica principală este să mulțumești celorlalți oameni, să măgulești și să fii de acord, să prezinți calități aprobate social. Scopul este să arăți atractiv.

2. Autopromovarea este o demonstrație de competență care conferă puterea unui expert. Tactica principală este să-și dovedească superioritatea și să se laude. Scopul este să arăți competent.

3. Exemplar – dorința de a servi drept exemplu pentru alte persoane, ceea ce dă puterea unui mentor. Tactica principală este de a demonstra superioritatea spirituală, combinată cu lăudăroșia și dorința de a discuta și a condamna alți oameni. Scopul este să arăți fără vină din punct de vedere moral.

4. Intimidarea este o demonstrație de putere care îi obligă pe alții să se supună și dă puterea fricii. Tactica principală este amenințarea. Scopul este să arăți periculos.

5. Demonstrație de slăbiciune sau implorare.Obligă pe ceilalți să ajute, ceea ce dă puterea compasiunii. Tactica principală este să ceri ajutor, să cerșești. Scopul este să pară slab.

Conform datelor străine, cele mai frecvente sunt primele trei strategii de autoprezentare, deoarece acestea corespund unui comportament aprobat social.

R. Baumeister distinge două strategii de prezentare a sinelui, care diferă în modurile în care sunt realizate și în recompensele pe care le obțin: „strategie plăcută” - urmărește să se pună într-o lumină favorabilă, este controlată de criterii externe (adaptarea la audiență) și obține o recompensă externă - aprobări; „autoconstruire” - criterii și recompense în interiorul persoanei în sine, o persoană își menține și își întărește „sinele ideal”, ceea ce face impresie asupra celorlalți (10).

D. Tedeschi și Lindskold evidențiază tipurile de strategii asertive și defensive:

· strategia afirmativă presupune un comportament care vizează crearea unei identităţi pozitive în ochii celorlalţi;

· strategia defensivă vizează restabilirea unei identităţi pozitive şi eliminarea unei imagini negative (11).

Prima strategie constă într-un efort activ, dar nu agresiv, de a crea o impresie pozitivă. Strategiile defensive includ justificarea, intimidarea, pledoaria și alte forme de comportament încruntat din punct de vedere social.

Cea mai detaliată clasificare a strategiilor de autoprezentare a fost realizată de A. Schutz, care, pe baza rezumării unei mari cantități de literatură pe această temă, și-a identificat propriile criterii de clasificare a tacticilor și strategiilor de autoprezentare (11).

Ca astfel de criterii, ea a propus să ia în considerare instalarea pe creație imagine pozitivă sau evitarea imagine rea, gradul de activitate al subiectului în crearea imaginii și gradul de manifestare a agresivității subiectului în procesul de autoprezentare. Pe baza unei combinații a acestor criterii, ea identifică patru grupuri de strategii de autoprezentare.

1. Autoprezentare pozitivă. Motto-ul este „Sunt bun”. Acest tip de autoprezentare conține acțiuni active, dar neagresive, pentru a crea o impresie pozitivă despre sine. Acest grup include strategiile dorinței de a fi pe plac, autopromovarea, servind drept exemplu. Principalele tactici sunt următoarele:

· Se bucură de razele gloriei altcuiva. A fost descris pentru prima dată de R. Cialdini, care a studiat psihologia influenței. Se bazează pe asocierea cu faimoși oameni respectați.

Asocierea cu evenimente importante și pozitive (de exemplu, o persoană se caracterizează ca participant la o luptă sau un șantier de construcții).

· Consolidarea semnificației și importanței acelor evenimente la care a participat o persoană și a acelor persoane cu care a avut șansa de a comunica.

Demonstrație de influență. O persoană îi inspiră pe alții cu posibilitatea unor mari consecințe pozitive din acțiunile sale. Această tactică este caracteristică în special politicienilor.

· Demonstrarea identificării cu publicul. O persoană demonstrează apropierea punctelor de vedere, a atitudinilor sale față de acei oameni care sunt direcționați prin autoprezentare.

2. Autoprezentare ofensivă. Bazat pe dorința de a arăta bine, denigrarea altor oameni. Acesta este un mod agresiv de a crea imaginea dorită, toate tacticile care vizează criticarea unui concurent. Următoarele tactici se aplică aici:

· Subminarea opoziției. Informațiile negative despre un concurent sunt raportate pentru a arăta mai bine pe fundalul său.

· Instalare critică în evaluarea oricăror fenomene ale realităţii. Se creează iluzia competenței vorbitorului în raport cu tema în discuție.

· Criticarea adresei celor care îl critică. Acest lucru creează iluzia de părtinire din partea criticilor. De exemplu, politicienii acuză adesea jurnaliştii că sunt mituiţi.

· Schimbarea subiectului de discuție într-o direcție câștigătoare.

3. Autoprezentare de siguranță.Își stabilește un obiectiv să nu arate rău. O persoană evită oportunitatea de a da o impresie negativă despre sine evitând interacțiunea cu alte persoane.

Tacticile folosite în acest caz sunt următoarele:

Evitarea atenției publice

Auto-dezvăluire minimă.

· Autodescriere atentă. O persoană nu vorbește nu numai despre deficiențele sale, ci și despre meritele sale, pentru a nu se afla într-o situație în care nu își poate confirma abilitățile.

· Minimizarea interacțiunii sociale.

4. Autoprezentarea defensivă. Subiectul este activ în crearea imaginii, dar are o atitudine de a evita imaginea negativă. Această strategie se desfășoară de obicei atunci când o persoană este acuzată că este implicată într-un eveniment nedorit. Cu cât rolul unei persoane în acest eveniment este mai mare și cu cât este mai dificil, cu atât este mai dificil pentru o persoană să-și schimbe imaginea negativă în direcția uneia pozitive.

Această strategie se caracterizează prin următoarele tactici de autojustificare.

negarea evenimentului. O persoană neagă însuși faptul unui eveniment negativ, în legătură cu care este acuzat.

· Modificarea interpretării evenimentului pentru a reduce evaluarea negativă a acestuia. O persoană recunoaște însuși faptul unui eveniment, dar îl prezintă într-un mod mai mult într-un mod pozitiv.

Disocierea O persoană subestimează gradul de participare negativă la acest eveniment, caută să se disocieze de el.

· Justificare.O persoană poate insista asupra legalității acțiunilor sale sau poate oferi argumente în favoarea sa.

· Scuze.Persoana susține că nu ar putea face altfel deoarece nu putea controla cursul evenimentelor.

Mărturisirea vinovăției și pocăința, o promisiune de a nu repeta greșelile în viitor.

Aceste tactici pot fi aplicate succesiv pe măsură ce partea care acuză câștigă Informații suplimentare despre un eveniment negativ, dar poate fi folosit și separat.

De asemenea, această clasificare nu acoperă întreaga gamă de strategii și tactici de autoprezentare.În lucrările lui M. Seligman a fost descrisă tactica neputinței învățate, care constă în faptul că o persoană înfățișează în mod deliberat o incapacitate de a efectua acțiuni sau acțiunile cerute de el în așteptarea că oamenii din jurul său îl vor ajuta (4) . Această tactică este implementată ca parte a strategiei de demonstrare a slăbiciunii, deoarece alte strategii identificate de E. Jones și T. Pitman se bazează pe demonstrarea superiorității față de un partener. Dacă o persoană a fost de fapt capabilă să facă față problemei singură, atunci acest comportament poate fi clasificat ca o tactică manipulativă.

Apropiată din punct de vedere psihologic de aceasta este tactica de a crea obstacole artificiale de către persoana însăși pe calea atingerii scopului, care a fost studiată de S. Steven și E. Johnson (4). O persoană își apără stima de sine și imaginea sa publică, explicând eșecurile prin circumstanțe externe sau factori situaționali (rare, lipsă de timp pentru pregătire, avantaje competitive etc.). Tactica de a lăuda un adversar este un câștig-câștig, deoarece dacă câștigă, o persoană le dovedește altora că a avut un adversar puternic și demn. Dacă omul însuși câștigă, atunci victoria lui este de două ori onorabilă. Tacticile false de modestie cresc, de asemenea, foarte mult imaginea pozitivă a unei persoane, mai ales în acele culturi care pun preț pe auto-reținere (de exemplu, în Japonia, China, Rusia). Dar aceeași tactică în SUA va aduce unei persoane efectul opus, deoarece acolo se obișnuiește să-și declare în mod deschis succesele și abilitățile.

M. Leary și coautorii evidențiază tactici precum pictura (11). LA Limba engleză a primit numele de „Adonizare” pe numele eroului mitologic Adonis, care era îndrăgostit de el însuși. Scopul acestei tactici este de a arăta atractiv în exterior. Implementarea acestei tactici este destul de complicată, deoarece criteriile de atractivitate pentru oameni diferiti sunt diferite, prin urmare, subiectul autoprezentării trebuie să cunoască bine gusturile publicului pentru care este conceput designul apariției sale.

În concluzie, trebuie menționat că o persoană folosește multe tactici de autoprezentare, în funcție de situația în care se află, dar, în același timp, are cele mai preferate metode care corespund cel mai adecvat imaginii sale. Fiecare persoană își construiește imaginea în funcție de sexul, vârsta, apartenența la o anumită cultură, clasă socială, profesie și caracteristicile sale personale.

Literatură

1. Amyaga N.V. Autodezvăluirea și autoprezentarea personalității în comunicare // Personalitate. Comunicare. procese de grup. M., 1991.- S. 37-74.

2. Bolotova A.K. Psihologia timpului în relațiile interpersonale. M.: Editura MPSI, 1997. 120 p.

3. Zinchenko E.V. Auto-dezvăluirea personalității ca fenomen socio-psihologic // Psihologie aplicată, 1998, nr. 5, pp. 59-69.

5. Sokolova-Baush E.A. Prezentarea de sine ca factor în formarea unei impresii despre comunicator și destinatar // Mirpsikhologii, 1999, Nr. 3, pp. 132-139.

6. Filonov L.B. Aspecte psihologice ale stabilirii de contacte între oameni. Tehnica interacțiunii contactului. Pușchino, 1982. 40 s.

7. Shkuratova I.P., Gotseva Yu.A. Autoprezentarea adolescenților în comunicarea interpersonală // Psihologie aplicată: realizări și perspective. Rostov-pe-Don, editura Foliant, 2004, p. 267-283.

8. Colvin C.R., Longueuil D. ElicitihgSelf-Disclosure: The Personality and Behavioral Correlates of the Opener Scale // Journal of Research in Personality, 2001, 35, pp. 238-246.

9. Jones E.E., Pittman T.S. Spre o teorie generală a autoprezentării strategice // Perspective psihologice ale sinelui. Hillsdale, NJ: Erlbaum, 1982, pp. 231-263.

10.LearyM.R., Kovalsky R.M. Managementul impresiei: o revizuire a literaturii și un model cu două componente // Buletin psihologic, 1990, vol.107, Nr.1, pp.34-47.

11. Schutz A. Stiluri asertive, ofensive, protective și defensive de prezentare a sinelui: aTaxonomie // Jurnal de psihologie interdisciplinară și aplicată. 1997, vol.132,pp.611-619.

12.ShafferD. R., Pegalis L. „Deschizătorul”: Înalt calificat ca intervievat // Buletinul Personalității și Psihologiei Sociale, 1990, vol. 16(3), pp.511-520.

Autoafirmarea unui adolescent Kharlamenkova Natalya Evgenievna

2.5.1. Prezentarea de sine, auto-dezvăluire, autoexprimare și autodeterminare

autoprezentare- unul dintre mecanismele de autoreglare a personalităţii şi de reglare a relaţiilor interpersonale, care a început să fie intens studiat în lucrările interacţioniştilor (C. Cooley, J. Mead). Această problemă a fost dezvoltată cel mai activ și intenționat în anii 1980. Prezentarea de sine este descrisă ca fiind capacitatea unei persoane de a fi gata să „se exprime și, de asemenea, să se prezinte altor oameni... și să folosească aceste cunoștințe ca un fel de ghid, oferind control asupra propriului comportament și managementul acestuia” (Snyder, 1974, p. 528). Până în anii 1980, mecanismele „managementului impresiei” erau luate în considerare doar în ceea ce privește impactul lor negativ asupra interacțiunii oamenilor, întrucât se credea că actualizarea unor astfel de mecanisme duce la erori sistematice în studiile empirice ale problemei interpersonale. comunicare. Mai târziu, grație unui număr de lucrări (Schlenker, 1980; Buss, Briggs, 1984; Tetlock, Manstead, 1985; Arkin, Baumgardner, 1986; Baumeister, 1986; Schlenker, Weigold, 1992), această problemă devine la fel de relevantă ca și agresiunea. , comportamentul de a face față, comunicare nonverbalăși multe altele.

Unii autori consideră „managementul impresiilor” un mecanism universal care face parte din orice proces de comunicare interpersonală necesar pentru ca o persoană să-și atingă anumite obiective de viață (Goffman, 1959; Schlenker, 1980). Acesta este un fel de caracteristică instrumentală a unei persoane, care îi permite să evalueze caracteristicile situației și altei persoane (grup de persoane), pentru a prezenta corect informații despre ea și a obține un anumit efect.

O altă poziție se bazează pe evaluarea „controlului impresiei” ca mecanism specific care se declanșează în condiții speciale la persoanele cu un anumit tip de caracter (Buss, Briggs, 1984; Snyder, 1974). Potrivit acestui punct de vedere, prezentarea de sine este strâns legată de motivele minciunii și înșelăciunii, cu tendința de a manipula alte persoane pentru a-și atinge cu succes și rapid obiectivele în mod optim.

Indiferent de punctul de vedere pe care îl considerăm, trebuie avut în vedere că acest proces se bazează pe anumite motive ale individului și ideile sale despre identitatea sa, despre identitatea partenerului de comunicare, precum și idei despre cum să controlăm informațiile despre unele obiect de manipulare sau interacțiuni cu subiectul.

În ciuda diferențelor dintre motivele care determină o persoană să implementeze „managementul impresiei”, acesta din urmă are obiective și etape destul de precise, deoarece este unul dintre mecanismele de autoprezentare. Ea este motivată de motivație, al cărei sens este creșterea stimei de sine, sau evitarea contradicțiilor dintre eul real și ideal, sau în „așteptarea confirmării corectitudinii atitudinilor față de sine de la alți oameni”, sau în „la dorința de a oferi feedback pentru a diagnostica proprietățile inerente personalității”. Etapele procesului de autoprezentare pot fi reprezentate astfel: apariţia motivaţiei care actualizează mecanismul de autoprezentare; conștientizarea unei persoane cu privire la identitatea sa; formarea reprezentărilor despre un partener de comunicare; „distorsiunea” informațiilor despre sine și „manipularea audienței” pentru a reduce nivelul de activare, motivație. Din punctul nostru de vedere, accentul principal în analiza autoprezentării se pune pe schimbarea directă a ideilor despre sine pentru a „gestiona impresia” făcută asupra publicului.

Opus în sens și funcții este dorința de a dezvălui partenerului (uneori chiar inutil sfidător) originalitatea. de sineși, prin urmare, influențează indirect dinamica stimei de sine. Este un proces autodezvăluire. Autodezvăluirea este înțeleasă ca comunicarea către alte persoane a informațiilor personale despre sine, prezentându-se altora. În procesul de auto-descoperire, o persoană își îmbunătățește strategiile de comunicare interpersonală, realizând în același timp autocunoașterea ca persoană unică. În general, putem spune că „cu cât auto-dezvăluirea este mai pronunțată, cu atât mai puțină auto-prezentare și invers” (Amyaga, 1989, p. 13).

Auto-dezvăluire adesea identificat cu auto-exprimarea și tocmai pentru că ambele procese presupun actualizarea proiecției Sinelui asupra oricăror obiecte ale realității. Diferența esențială dintre autodezvăluire și autoexprimare este, în primul rând, prezența obligatorie a unui interlocutor (real sau imaginar), și în al doilea rând, dezvăluirea intențiilor, nevoilor și dorințelor cuiva. auto-exprimare se realizează sub formă de mediere, adică autodefinire (Brushlinsky, 2003) prin produsele activității, comunicării și contemplației. Potrivit lui K. A. Abulkhanova-Slavskaya (1991), „modul în care o persoană se realizează ca persoană în activitate, în comunicare, în decizie sarcini de viață, și este auto-exprimare” (p. 99). Dacă copilul este obligat să folosească propria metodă de mediere, atunci el este „... lipsit de posibilitatea de a se exprima în timp util și adecvat, de a se afirma” (ibid., p. 99).

Comparând mecanismele de autoprezentare, autodezvăluire și autoexprimare, constatăm că acestea au o singură sursă de informare - cunoașterea unei persoane despre sine, dar în primul caz această cunoaștere este adesea distorsionată în mod deliberat pentru a atinge unele obiective pragmatice, în al doilea caz sunt acceptate ca atare și în mod plauzibil.(de obicei cu regulat instrumente lingvistice) sunt deschise partenerului, iar în al treilea sunt realizate și dezvăluite cu ajutorul mecanismelor de feedback.

autodeterminare este înțeles ca orice evaluare prin care un individ obține informații despre sine (Reber, 2000) sau ca un act conștient de identificare și afirmare propria pozitieîn situaţii problematice (Petrovsky, Yaroshevsky, 1990).

În cele mai multe cazuri, autodeterminarea se referă la procedurile pentru găsirea și găsirea locului cuiva în societate (A. V. Petrovsky, M. R. Ginzburg, N. S. Leites, V. F. Safin, P. P. Sobol). Deci, conform lui A. V. Petrovsky (1979), autodeterminarea este conștientizarea individului cu privire la libertatea de a acționa în conformitate cu valorile grupului și într-o relativă independență față de impactul presiunii grupului, sau chiar libertatea față de sine (Buyakas). , 2002), și conform K. A. Abulkhanova-Slavskaya (1991) - conștientizarea unei persoane cu privire la poziția sa, care se formează în coordonatele sistemului de relații. Adesea este considerată o formă de socializare sau dezvoltare profesională a individului, sau este considerată un sinonim sau o latură a realizării de sine.

Deci, autodeterminarea ca categorie denotă un loc, o poziție conștientă a unui individ în societate.” proces holistic stăpânirea subiectului pe plan personal și social zone semnificative viața conform scopului stabilit, în care se creează, se realizează și se afirmă” (Safin, 1986, p. 89).

Analiza a arătat că, spre deosebire de autoprezentare, autodezvăluirea, autoexprimarea și autodeterminarea sunt înțelese ca procese prin care o persoană realizează procesul de autocunoaștere: în autodezvăluire - prin atitudinea altei persoane față de ea, în autoexprimare - prin produsele interacțiunii și activității, în autodeterminare - prin stabilirea unei poziții sociale. Subiectul autodezvăluirii sunt nevoile și motivele, subiectul autoexprimării sunt realizările, subiectul autodeterminării sunt rolurile sociale.

Din cartea Conștiința: Explorează, Experimentează, Practică autorul Stephens John

Din cartea Inimă luminată autor Bettelheim Bruno

AUTODETERMINAREA Voința de a trăi În studiul statisticii se pune întrebarea de ce în tabere de concentrare era un procent mare de oameni pur și simplu morți. În rapoarte, cifrele variază de la 20% la 50% și nu fac posibilă deducerea numărului total.Ceva este că, de exemplu, în Buchenwald

Din cartea Privind în soare. Viață fără teamă de moarte de Yalom Irvin

DEZVOLVAREA DE SINE Construirea relațiilor este esențială pentru formarea psihoterapeutului. Voi vorbi despre asta mai detaliat în Capitolul 7. Consider că în antrenament este necesar să se sublinieze dorința și dorința terapeutului de a aprofunda contactul, demonstrând pacientului

Din cartea Zeii în fiecare om [Arhetipuri care controlează viețile oamenilor] autor Bolen Jin Shinoda

DEZVOLVAREA DE SINE A TERAPEUTULUI Psihoterapeuții ar trebui să-și dezvăluie sentimentele, așa cum am încercat să fac în ședința mea cu Naomi. Puține dintre recomandările mele provoacă o asemenea respingere la alți terapeuți precum sfatul de a se deschide cât mai mult posibil față de pacient. Ei nu pot suporta

Din cartea Cum să faci lucrurile în felul tău autorul Bishop Sue

Expresia creativă Pentru ca profunzimea și energia turbulentă a lui Poseidon să fie exprimată în dramă, poezie și literatură, un om trebuie să dezvolte în sine arhetipul Hermes. Hermes este mesagerul zeilor care transmite cuvinte (și călăuzește sufletele) de la un nivel la altul.

Din cartea Brainbuilding [sau Cum profesioniștii își pompează creierul] autor Komarov Evgheni Ivanovici

Expresie încrezătoare De ce unii oameni au un dar natural - capacitatea de a atrage atenția celorlalți și de a impune respect atunci când vorbesc? Ce îi face pe alții să-i asculte și să fie atenți la fiecare cuvânt pe care îl spun? Aceasta este

Din cartea Our reguli nerostite. De ce facem ceea ce facem de Wace Jordan

Capitolul 2 Autodeterminare țintită și sistemică Intenție Dacă o persoană are motivația necesară pentru „pomparea” informațională a creierului, atunci construcția și utilizarea sistemului său va începe să dea rezultate bune în timp.Progresul vine imperceptibil, deci

Din The Wounded Healer: Countertransfer in the Practice of Jungian Analysis autorul Sedgwick David

Autodeterminare Pentru a te angaja eficient în culturismul informațional, este util să-ți dai seama de caracteristicile tale individuale, care se rezumă la avantaje și dezavantaje dominante.În acest sens, este util să iei în considerare următoarele teorii.Teoria întâi - Consolidarea

Din carte Ghid practic pentru o fată îndrăgostită autor Isaeva Victoria Sergheevna

Capitolul 6. Exprimarea de sine Ce dorește sufletul tău? Ai pasiuni ascunse? Dacă ceva cu adevărat nou a apărut în era New Age, atunci în mod clar nu este descoperirea unor metode antice, complet de vindecare ale medicilor din Orientul Îndepărtat, nici credința în îngeri și spirite și nici măcar

Din cartea Psihologia dezvoltării umane [Dezvoltarea realității subiective în ontogenie] autor Slobodcikov Victor Ivanovici

Dezvăluirea de sine Toată această problemă a acting out este legată de problema mai largă a dezvăluirii de către analist a contratransferului său. Este greu de discutat afară context specific. În general, pentru mine personal, mi se pare mai acceptabil să greșesc din partea nedezvăluirii. Jung, evident.

Din cartea Dicționar explicativ de psihologie analitică autor Zelensky Valeri Vsevolodovici

Este autoexprimarea demnă de respect? Interesele și hobby-urile sunt necesare oricărei persoane. Dar dacă hobby-urile lui vă pun în pericol dragostea sau pur și simplu vă ocupă prea mult timp? Se pare că hobby-urile iubitorilor noștri sunt adesea o bătaie de cap pentru noi, fetele

Din cartea Codul încrederii [De ce oameni destepti nu sunt siguri de ei înșiși și cum să o rezolve] de Kelsey Robert

Din cartea Micii Buddha... precum și părinții lor! Secretele budiste ale creșterii copiilor de Claridge Siel

Dezvăluirea de sine Odată ce o persoană începe să acorde atenție numeroaselor moduri în care psihicul se poate exprima, se află la începutul procesului de autodezvăluire. Se poate spune că primul contact cu vasta necunoscută și infinit de bogată

Din cartea autorului

9. Autodeterminare În filmul din 2010 " Rețea socială» despre crearea Facebook are o scenă care are loc într-un club de noapte. Fondatorul Napster, Sean Parker, se adresează lui Mark Zuckerberg. Atrăgător, bine îmbrăcat, sorbind cocktailuri scumpe, extrem de încrezător în sine, el

ȘI AUTODEZVOLVAREA ÎN COMUNICARE

Rolul autodezvăluirii în comunicarea interpersonală.

Cât de bine mă cunosc? Cât de bine mă cunosc alții? E ușor să mă înțelegi? Mă simt confortabil să spun altora cum reacționez la evenimente, ce simt, ce gândesc? Acestea sunt întrebări importante. Ca să te plac, să încep o relație cu tine, să devin prietenul tău, trebuie să știu cine ești. Pentru ca eu să te cunosc, trebuie să te cunoști pe tine însuți. Pentru ca tu să te deschizi liber față de mine, trebuie să te accepți și să te apreciezi.

„Alienarea față de Sinele propriu nu duce doar la încetarea dezvoltării personalității, ci și transformă relațiile cu oamenii într-o farsă... O persoană care este înstrăinată de Sinele său, care nu se dezvăluie pe deplin și cu adevărat, nu poate iubi niciodată pe altul. persoană și nu poate fi iubit de ei. Pentru dragostea adevărată este necesară cunoașterea obiectului iubirii... Cum pot iubi o persoană pe care nu o cunosc? Cum poate o altă persoană să mă iubească dacă nu mă cunoaște? ... Pentru o relație cu adevărat intimă între doi oameni, este necesară o dezvăluire completă sinceră și liberă a Iului cuiva unul altuia” (S. Jourard, 1964).

Fără auto-dezvăluire, este imposibil să stabilești o relație personală strânsă cu o altă persoană. Relațiile dintre oameni se dezvoltă pe măsură ce devin mai deschiși și se dezvăluie unul altuia. Dacă nu te poți dezvălui, nu poți fi aproape de alți oameni și alții nu pot aprecia calitățile tale. Pentru a te apropia de o altă persoană, trebuie să-l cunoști, iar el trebuie să te cunoască pe tine. Doi oameni care împărtășesc ceea ce simt despre situație și devin unul pe celălalt prieten mai apropiat la prieten. Doi oameni care tac în privința asta rămân străini. Pentru a vă iubi, pentru a acționa împreună, trebuie să știți cine sunt.

Dezvăluirea de sine poate fi definită ca dezvăluirea modului în care vă simțiți despre situația prezentă, precum și comunicarea despre trecut legată de modul în care vă simțiți despre situația din prezent.. Atitudinea oamenilor față de evenimente nu este atât gânduri, cât și sentimente. A fi deschis față de altcineva înseamnă a împărtăși cu o altă persoană ce simți despre cuvintele pe care le-a spus, sau despre fapta sau despre evenimentele care tocmai s-au întâmplat. A te dezvălui nu înseamnă a-ți dezvălui părțile intime viata anterioara. A face o mărturisire foarte intimă despre trecutul tău poate crea un sentiment temporar de intimitate, dar relațiile se construiesc pe baza relatărilor despre acțiunile tale cu aceasta sau cutare ocazie în prezent sau în legătură cu ceea ce spune sau face cealaltă persoană. O persoană începe să te cunoască și să te înțeleagă nu pentru că primește informații despre viața ta trecută, ci atunci când înțelege cum acționezi în prezent. Informațiile despre o viață trecută sunt utile doar în măsura în care ajută la înțelegerea de ce te comporți așa cum ești acum.

Conceptul de auto-dezvăluire își are rădăcinile în psihologia orientării umaniste și este asociat cu numele unor reprezentanți cunoscuți precum K. Rogers. A. Maslow şi S. Jurard. Cel mai analiză completă studiul autodezvăluirii în psihologia străină a fost făcut de N.V. Amyaga (1992). Ca rezultat al studiului autodezvăluirii, au fost identificate principalele domenii de cercetare (N.V. Amyaga, 1992, p. 39):

1) definirea conceptului;

2) funcții, consecințe ale autodezvăluirii pentru comunicator, destinatar, relațiile interpersonale;

3) factori interni și externi ai autodezvăluirii;

4) autodezvăluirea și contextul, dezvoltarea relațiilor interpersonale;

5) autodezvăluire în grupuri tip diferit;

6) studiu experimental al autodezvăluirii: parametri, metode de cercetare.

Autodezvăluirea personală este o condiție necesară pentru existența unei persoane în societate, în sistemul legăturilor sociale. După cum notează P. Kelvin, lipsa de dorință de a se dezvălui poate duce la izolarea de societate. Cu ajutorul autodezvăluirii, o persoană se încadrează într-un anumit context social, corelează ideile sale cu cele ale altora pentru a le corecta în continuare. Autodezvăluirea personalității, potrivit lui E. Hoffman (1984), este importantă și pentru ceilalți, deoarece informațiile despre individ îi ajută să determine situația, fac posibil să înțeleagă dinainte ce se va aștepta partenerul de la ei și ce poate. așteaptă de la el. Autodezvăluirea acționează ca un fenomen socio-psihologic separat care necesită un studiu serios și amănunțit.

LA timpuri recente diverși psihologi autohtoni și străini încearcă să depășească descriptivitatea și superficialitatea în definirea conceptului de „auto-dezvăluire”.Să dăm câteva dintre definițiile existente. D. Myers crede că esența autodezvăluirii este „dezvăluirea experiențelor și gândurilor cele mai interioare către o altă persoană”. N.V. Amyaga (1989) cuprinde fenomenul autodezvăluirii din punctul de vedere al conceptului de comunicare dialogică, ca „o manifestare a dialogului, ca condiție, premisă și dialog, la rândul său, ca o condiție și ca caracteristică internă autodezvăluire”. T.P. Skripkina (1999) înțelege autodezvăluirea ca „faptul dezvăluirii voluntare a informațiilor confidențiale despre propria lume interioară către o altă persoană”. E.V. Zinchenko (1999) consideră că autodezvăluirea ar trebui considerată una dintre varietățile de comunicare. În plus, autorul arată că în ea se pot vedea trei laturi, distinse de G.M. Andreeva (1997) în comunicare: comunicativ (schimb de informații), interactiv (schimb de acțiuni) și perceptual (percepție reciprocă de către parteneri). Pe baza acestei idei, reiese că în definiția sa a autodezvăluirii, S. Jurard atinge doar latura comunicativă a procesului, care este, fără îndoială, foarte importantă, dar nu singura.

Întrucât autodezvăluirea este în mod necesar construită pe percepția partenerilor unul asupra celuilalt, reflectarea diferitelor proprietăți și calități, ea include și o componentă social-perceptivă. Așadar, pentru a te deschide către o altă persoană, este necesar să-i creezi imaginea și să-l percepi pe partener ca pe cineva față de care te poți deschide. La rândul său, destinatarul autodezvăluirii trebuie să perceapă subiectul ca pe cineva care poate fi ascultat. În procesul de autodezvăluire, subiectul citește în mod constant răspunsul destinatarului, iar imaginea rezultată servește ca un regulator al autodezvăluirii ulterioare, contribuie la plierea sau extinderea acestuia, schimbarea direcției etc. Orice „eșecuri” în percepția reciprocă de către parteneri au un impact semnificativ asupra caracteristicilor autodezvăluirii: profunzime, lățime etc.

Un punct important este că în cursul autodezvăluirii are loc nu doar schimbul de informații, ci și impactul unei persoane asupra alteia, care în cele din urmă poate schimba pozițiile valoric-semantice și comportamentul acesteia din urmă. În paralel, are loc o schimbare a personalității subiectului autodezvăluirii (după N.V. Amyaga). Interacțiunea dintre participanții la procesul de auto-dezvăluire se poate încheia cu adoptarea unei decizii comune (găsirea unei ieșiri la situația problemă care a apărut etc.). Putem vorbi despre succesul sau productivitatea interacțiunii ca o consecință a autodezvăluirii. Dacă oamenii simt că felul în care se prezintă este primit pozitiv de către ceilalți, atunci interacțiunea este considerată de succes. Când oamenii simt că ceilalți îi văd așa cum se văd ei înșiși, atunci interacțiunea este văzută ca fiind afirmativă. Importanța laturii interactive a autodezvăluirii este indicată de datele lui V.A. Goryanina (1996), conform căruia unul dintre motivele stilului neproductiv de interacțiune este predispoziția stabilă a individului la contactul neproductiv în interacțiunea interpersonală, care blochează obținerea unor rezultate optime. activități comune, - există o neîncredere în oameni și în lume în ansamblu, care se manifestă, printre altele, prin detașarea de ceilalți și într-un efort de a ascunde de ei adevăratele sentimente și experiențe. În consecință, izolarea în spațiul propriului Sine, înstrăinarea față de ceilalți este caracteristică unei persoane predispuse la un stil neproductiv de interacțiune. Dimpotrivă, deschiderea conduce o persoană la realizarea productivă a potențialului său, la construirea de relații interpersonale favorabile. Astfel, orice comunicare de informații personale intime despre sine are un efect puternic asupra destinatarului, deoarece îl obligă să reacționeze într-un anumit mod la aceste informații: suport psihologic; asistență socială, psihologică, juridică, medicală sau de alt fel: răspundeți sincer ca răspuns etc.

Deci, fenomenologia autodezvăluirii include toate cele trei componente ale comunicării, dar în unele lucrări este dată mai multa atentie doar unul dintre ei. În plus, trebuie remarcat faptul că autodezvăluirea poate dura diferite formeîn funcţie de gradul de mediere, de gradul de constrângere, de natura relaţiilor interpersonale etc.

Exista diverse clasificări tipuri de comunicare, pe baza cărora este posibilă clasificarea tipurilor de autodezvăluire. Deci, împărțirea comunicării în directă (imediată) și indirectă (mediată) a devenit deja clasică (A.A. Bodalev, 1995). Comunicarea mediată este una care este implementată pe baza diferitelor dispozitive (cel mai adesea tehnice) - „mediatori”. Rolul unei astfel de comunicări în societate modernă a crescut semnificativ. Odată cu apariția scrisului, și apoi radioul, televiziunea, computerul, o persoană a început să folosească toate aceste dispozitive pentru a transmite informații, inclusiv informații personale, altor persoane, iar amploarea unei astfel de comunicări crește constant datorită îmbunătățirii tehnicii. înseamnă care le oferă. Prin urmare, pe baza criteriului tipului de contact dintre subiectul autodezvăluirii și destinatar, se poate evidenția autodezvăluirea directă și indirectă. Autodezvăluirea directă are loc în cursul contactului real, „în direct” cu interlocutorul. Această formă de auto-dezvăluire este studiată în mod tradițional în psihologia străină.

O alocare separată a autodezvăluirii mediate se datorează faptului că mijloacele tehnice pătrund treptat în toate sferele vieții unei persoane, de la activitățile sale de producție până la cele mai profunde aspecte ale vieții sale personale. Mass-media încep să joace un rol important în construirea imaginii lumii sociale (G.M. Andreeva). Dar autodezvăluirea indirectă se realizează nu numai prin diverse dispozitive tehnice, ci și prin scrisori, anunțuri, proză autobiografică etc. Cu unele rezerve, înregistrările din jurnal pot fi, de asemenea, atribuite autodezvăluirii mediate. J. Rainwater sugerează să se considere jurnalul drept acel „loc” în care o persoană poate lucra întotdeauna problema existenta, realizează-ți sentimentele și stările de spirit, înțelege experiența, vino la soluția optimă. În mod normal, înregistrările din jurnal nu sunt destinate a fi citite de alții, deși această situație poate fi modificată în anumite condiții.

În cazul contactului indirect, o persoană reală poate acționa ca un destinatar, care, în acest moment este departe de subiect; partener imaginar; subiectul autodezvăluirii în sine; sau un grup de respondenți potențiali. Astfel, autodezvăluirea mediată în textul reclamelor din ziare este axată pe găsirea unui potențial partener cu care subiectul nu este încă familiarizat.

Izvestiya TRTU

Problemă tematică

și trăsături de caracter psihopatice (A.Ya. Antsupova și A.I. Shipilova).

Rezultatele studiului nostru empiric al relației relații de familie, accentuările naturii și riscului de comportament suicidar la adolescenți indică faptul că adolescenții cu risc ridicat de sinucidere sunt superiori celorlalți adolescenți în ceea ce privește comportamentul extrem, ei se caracterizează prin adaptabilitate afectată în raport cu ceilalți, dificultăți de adaptare la condiții. mediu social. S-au găsit, de asemenea, interrelații dintre trăsăturile caracterologice și comportamentale studiate cu pregătirea pentru comportamentul autodistructiv; un grad ridicat de risc suicidar în majoritatea cazurilor se observă la adolescenții cu accentuări de caracter afectiv „exaltate și excitabile în combinație cu un stil autoritar sau agresiv de relații interpersonale. Astfel, rezultatele studiului demonstrează că adolescenții accentuați cu relații interpersonale afectate. au o tendință de comportament suicidar Acest lucru, la rândul său, face posibilă dezvoltarea și aplicarea abordare diferentiata atunci când oferă asistență adolescenților predispuși la comportament sinucigaș. Cu toate acestea, acesta este un mic cercetare empirică poate fi una dintre primele încercări studiu cuprinzător factori ai comportamentului suicidar și, în viitor, unificarea forțelor reprezentanților diferitelor științe în studiul acestui fenomen tragic al vieții noastre.

Zinchenko E.V.

DEZVOLVARE DE SINE ŞI SĂNĂTATE MENTALĂ PERSONALĂ

Autodezvăluirea personală, înțeleasă de noi ca un proces multifațetat de manifestare a personalității în comunicare, este o condiție necesară pentru existența unei persoane în societate, într-un sistem de legături și relații sociale. Autodezvăluirea implică comunicarea de către subiect a unor informații personale cu diferite grade de intimitate către unul sau mai mulți destinatari. Cu ajutorul ei, o persoană, parcă, se încadrează într-un anumit context social, corelează ideile sale cu ideile celor din jur. Pe lângă nevoia subiectului însuși, autodezvăluirea este importantă și pentru ceilalți. Potrivit lui E. Hoffman, îl ajută pe destinatar să determine situația comunicării, face posibilă înțelegerea propriilor așteptări și a așteptărilor partenerului. Potrivit lui V. Derlig, refuzul de a dezvălui poate duce la izolarea de societate. În general, autodezvăluirea acționează ca un fenomen socio-psihologic complex care are consecințe semnificative pentru fiecare dintre subiectele comunicării.

Din punct de vedere al semnificației pentru comunicator, autodezvăluirea personalității în comunicare îndeplinește o serie de funcții importante, dintre care una este întărirea sănătății mintale a subiectului. Pe lângă armonizarea internă, sănătatea mintală este asigurată și de armonizarea relațiilor cu lumea exterioară. De aceea, autodezvăluirea aduce o contribuție semnificativă la menținerea acesteia. Dezvăluirea „eu-ului” cuiva unei alte persoane este vitală pentru individ. S. Jurard a numit-o o condiție și un semn al existenței o personalitate cu drepturi depline. În opinia sa, o persoană sănătoasă se va strădui întotdeauna să fie pe deplin recunoscută de cel puțin o persoană semnificativă. Auto-ascunderea, precum reținerea informațiilor personale de la un partener, indică suferință. Potrivit lui H. Kaplan, o atitudine alienată față de lume stă la baza diferitelor stări nevrotice și sociopatice ale individului. Potrivit lui E. Fromm, satisfacerea nevoii de conexiuni umane, în contopirea cu o altă ființă umană nu este

Secțiunea III. Psihologia sănătății și securității umane

necesare pentru menținerea sănătății mintale.

Problema relației autodezvăluirii cu sănătate mentală i s-au dedicat destul de multe cercetări străine. Această relație s-a dovedit a fi ambiguă, iar opiniile autorilor au fost împărțite. Un număr dintre ei au găsit o corelație pozitivă între aceste fenomene, altele - una negativă, unii cercetători au ajuns la concluzia că nu există o astfel de legătură. P. Cozby explică gradul scăzut de corelare dintre indicatorii auto-dezvăluirii și sănătatea mintală prin dependența lor curbilinie. El emite ipoteza că persoanele cu sănătate mintală bună se deschid profund, dar numai către un cerc restrâns de oameni, restul – mediu; iar persoanele cu sănătate mintală precară se caracterizează printr-o deschidere ridicată sau scăzută către toată lumea. Această ipoteză a fost confirmată ulterior de A. Chaika și V. Derliga. Interesante în acest sens sunt rezultatele studiului lui H. Kaplan, care a dezvăluit grad mai mare sănătate mintală la fete decât la băieți. Ținând cont de influența factorului de gen asupra autodezvăluirii, ele pot constitui o dovadă indirectă a existenței unei legături între autodezvăluire și sănătatea mintală a unui individ, deoarece mulți cercetători sunt de acord că femeile sunt caracterizate printr-o cantitate mai mare de autodezvăluire decât bărbații. In favoarea conexiunea specificată Datele lui Page, M. Randi et al., arată, de asemenea, că sănătatea mintală în copilărie și adolescență este în mare măsură asociată cu experiența sentimentelor de singurătate și izolare.

Dezvăluirea de sine are adesea un efect cathartic. rostit cu voce tare informatii personale parcă înstrăinat de subiect, care este însoțit de o ușurare a experienței. După cum au dovedit cercetătorii străini, auto-dezvăluirea directă, ci și indirectă afectează în mod pozitiv sănătatea umană. Acesta din urmă reduce semnificativ riscul consecințe negative, ceea ce îl face mai preferabil pentru comunicator. Considerăm păstrarea înregistrărilor din jurnal ca una dintre modalitățile de auto-dezvăluire mediată. LA acest caz destinatarul este subiectul autodezvăluirii, propriul sine. cercetători americani P. Pennybaker și K. Hoover, ținerea unui jurnal îmbunătățește starea de bine, crește rezistența la boli.

LA cercetare internă a obţinut date care mărturisesc indirect relaţia de autodezvăluire a individului cu sănătatea sa mintală. Deci, N.D. Semyonova a constatat că persoanele care sufereau de astm bronșic, în urma orelor de psiho-corectiv care au ca scop restabilirea conexiunii emoționale cu lumea, au avut schimbări pozitive în sfera comunicării și, ca urmare, au îmbunătățit sănătatea mintală. Această experiență de muncă confirmă teza lui Jurard că suprimarea nevoii de autodezvăluire poate provoca nu numai probleme psihologice, ci și boli psihosomatice. L.I. Antsyferova notează că o atitudine înstrăinată față de lume stă la baza stărilor nevrotice și sociopatice ale individului. T.P. Skripkin, indică faptul că insuficiența în manifestarea încrederii este asociată cu stările nevrotice și este un indicator al abaterii sănătății mintale a individului.

Astfel, existenta cercetare psihologică indică prezența unor relații complexe între autodezvăluire și sănătatea mintală a individului. Această problemă necesită studii practice suplimentare și înțelegere teoretică.